И криосауну и криокамеру используют для криотерапии. И, конечно, цель посещения и применения крио-оборудования это получить эффект и результат. Для эффективности криотерапии принципиальное значение имеет используемое оборудование, а точнее температура, при которой проводится сеанс. Объясняю.
Криотерапия, как и другие физиотерапевтические методы, работает по принципу стимул-реакция-адаптация. Ультра-низкие температуры - это стимул и именно благодаря тому, что поверхность тела остывает до уровней, близких к зачениям +15°С и происходит реакция-адаптация организма. Максимально быстро, эффективно и безопасно охладить человека это и есть главная задача #оборудования для криотерапии
Чтобы получить результаты, которые обещает криотерапия, температуру кожи человека нужно быстро и безопасно опустить до +15°С+5°С
Немного понятной физики.
Когда человек заходит в криокамеру он излучает тепло.
Это происходит путём теплового излучения и во всех криокамерах количество выделяемого тепла зависит от температуры и условий внутри, а также конвекции.
В настоящих криокамерах с равномерно распределенными ультра-низкими температурами и с ледяными поверхностями внутри излучение тепла идёт максимально активно. После начала сеанса выделяемое человеком тепло, как "облако", окружает тело и его отвод от тела происходит благодаря конвекции - интенсивность движений человека и потолочные ветиляторы в криокамере перемешивают тепло и холодный воздух. Тепло не просто перемешивается с холодным воздухом криокамеры, но также поглащается её ледяными стенами, полом и потолком, благодаря чему температура внутри криокамеры остается стабильно ультра-низкой и человек излучает тепло ещё и ещё, увеличивается чистое тепловыделение, значительно снижающее температуру поверхности кожи в короткие промежутки времени до значений, которые провоцируют реакцию-адаптацию организма.
А теперь представим, что человек зашел в криокамеру, которая не была ледяная, а её включили непосредственно перед процедурой. Воздух внутри охлаждается быстро, в зависимости от мощности машины на это нужно 2-5-20 минут. А чтобы хорошо промерзли поверхности внутри криокамеры, нужно около часа. Получается, что даже если криокамеру включили чуть заранее, она всё равно не даёт тот же уровень излучения и поглащения тепла, а значит для того, чтобы человек остыл до требуемых температур нужно большее количество времени или это вообще не достигаемо. А значит нет стимула для реакции и адаптации организма.
Вернемся к оборудованию,
Производители оборудования для криотерапии заявляют разные температуры, от -75°С до -196°С. Давайте их обсудим! Я не буду называть фирмы, при желании вы всегда можете написать мне лично и все узнать.
У нас есть базовые принципы по которым можно это оборудование оценить - будем делать это по 4 пунктам:
- Реально ли достигнуты заявленные температуры? И где именно они достигнуты?
- Равномерно ли они распределены вокруг человека, есть ли конвекция?
- Уровень теплового излучения?
- Стабильность температур во времени и, как следствие, режим работы оборудования.
Криосауна
На профессиональном языке слово #криосауна обозначает устройство для частичной криотерапии тела. Для охлаждения криосауны используют сжиженный газ. То есть это так называемый крио-цилиндр, высотой примерно до груди и человек стоит там, охлаждаясь в парах жидкого азота. Более подробно о том, что такое криосауна вы сможете прочитать в моей статье "Криосауна или Криокамера: частичная криотерапия против криотерапии всего тела".
Стоять в облаке жидкого газа кому-то может нравится. Если не думать о рисках, то это выглядит прикольно и немного футуристически. Как правило, говоря о рабочей температуре криосаун, работающих на жидком азоте, производители заявляют от -120°C до -196°C.
А вот насчёт технических характеристик:
- Достигнуты ли заявленные температуры? Нет. В рамках данной статьи вам придется поверить мне на слово - мы замерили не один десяток таких криосаун, разных производителей, в разных странах.
Разницу заявленных и реальных температур чувствует не только наш лицензированный откалиброванный термометр, но и клиенты. - Равномерно ли холод распределён вокруг человека? Нет.
Техническая конструкция криосауны не позволяет организовать движение потоков воздуха - тогда опасные пары газа будут перемещаться тоже и могут попасть в зону дыхания человека (и это угрожает асфиксией). А если нет движения потоков воздуха, значит нет конвекции, и значит тепло не отводится от тела и не перемешивается с холодным воздухом. - Излучение - практически отсутствует.
Криосауну запускают непосредственно перед сенасом, и внутренние поверхности не могут успеть остыть и стать ледяными. А если стены внутри криосауны комнатной температуры, то и уровень поглощения тепла очень низкий или совсем отсутствует. - Стабильность температур во времени.
Так как криосауну включают непосредственнь перед сеансом. После 2-3 сеансов подряд криосауну обязательно выключают. Просушивают. Перезаряжают. Это занимает около часа времени. Поэтому про стабильность температур в течение рабочего дня можно вообще не говорить.
Стабильности температур во время сеанса тоже нет - охлаждение только нарастает в течение 1-2 минут и достигает пика за минуту до окончания сеанса.
Получается, что клиент заходит в криосауну, где теплые поверхности и воздух, который охлаждается за 1-2 минуты из 3 минут процедуры (!) и при этом нет концвекции и минимальное излучение/поглащение тепла. Вот почему эта технология не эффективна и "бочки с жидким азотом" уже давно не пользуются спросом.
Криокамера.
#криокамера это помещение с ультранизкими температурами для общей воздушной криотерапии - криотерапии всего тела включая плечи, шею и голову.
Мы объективно оцениваем не только конкурентов но и себя. Иначе не возможно развитие и лидерство, а будут сплошные иллюзии. В этой статье я не буду рассказывать о конкурентах и их несовершенствах. Пусть это останется на их совести. Я расскажу про наши высокоэффективные криокамеры, которые являются эталоном криотерапии.
- Достигнуты ли эти температуры? Да.
Но не у всех :) и не всегда в самой криокамере, чаще где-то в машинном отделении. У Art of Cryo есть большое преимущество - мы гарантируем заявленные ультра-низкие температуры. Наши криокамеры, в зависимости от модели, работают в диапазоне от -75°С до -110°С и это температуры внутри криокамеры, вокруг тела клиента, а не где-то в машине в процессе охлаждения. - Равномерно ли холод распределён вокруг человека? Да, но не у всех.
Потому что для организации равномерного распределения холода надо использовать дорогостоящие моторы и вентиляторы, специально созданные для ультра-низких температур. А это не в интересах многих производителей, главная цель которых быстрый и простой заработок.
Но это не про криокамеры от Art of Cryo - мы никуда не торопимся, мы относимся к своему оборудованию и клиентам с уважением и любовью.
Криокамера Vaultz от Art of Cryo полностью электрическая система - там нет опасных пвров газа, только чистый воздух. Поэтому внутри криокамеры организовано оптимальная циркуляция потоков воздуха - конвекция - которая обеспечивает отвод тепла от тела и перемещивание тепла и холода по всему пространству криокамеры. При этом скорость движения потоков воздуха достаточно сильная для теплообмена, но не достаточно сильная для того, что бы человек чувствовал себя дискомфортно.
Возможность организовать движение потоков воздуха дает еще одно преимущество - автоматическая осушка воздуха в процессе работы криокамеры! 0% влажности во время сеанса криотерапии делает процедуру комфортной и приятной. А также позволяет криокамере работать без просушки и перерывов в течение весего дня. - Излучение/поглащение тепла - в криокамерах от Art of Cryo на максимуме! Криокамера Vaultz ждет вас уже ледяная! Она включается заранее сама, автоматически, и достигает заданной температуры к нужному времени (например, ежедневно с 09:00 до 21:00). Как только человек заходит внутрь, тепло, которое он излучает, поглащается ледяными стенами, полом, потолком. И это обеспечивает максимум теплообмена! А чем быстрее и сильнее охладится человек, тем эффективнее и безопаснее процедуры.
Есть модели других производителей, стены в которых покрыты тканью, или криокамера включается непосредственно перед приходом клиента - это значительно снижиает уровень выделения и поглощения тепла, а следовательно и жффективность процедуры. - Стабильность температур во времени. Расскажу про наши Vaultz как про эталон криокамер.
Криокамера от Art of Cryo автоматическая, полностью электрическая, включается и охлаждается сама к заданному времени. Она также контролирует температуру внутри и корректирует работу автоматически. Криокамеру не нужно выключать в течение дня. Более того, в зависимости от модели, криокамера выполнять до 50-100 сеансов подряд без остановки, просушки, подзарядки и других сложностей.
Выводы.
Выводы напрашиваются сами собой ^_^ Но я их тоже озвучу.
Вывод 1. Всегда узнавайте подробности и характеристики оборудования. Любой честный производитель поделится с вами данными и расскажет (покажет) тонкости. Разобраться в технических характеристиках не сложно, и особенно наглядно становится когда сравниваешь.
Вывод 2. Мало заявить самую холодную температуру. Надо ещё суметь ее достичь и правильно использовать! Реальное значение имеет только та температура, которая окружает человека во время сеанса.
Вывод 3. Помимо температуры большую роль играют базовые принципы теплообмена - учитывая физику в #ArtofCryo мы делаем высокоэффективные криокамеры.
Вывод 4. Эффективность. Что тут скажешь... кроме того, что в некоторых газовых криосаунах замерзнут ноги (и иногда почему-то мерзнут локти) - других эффектов можно даже не ждать. А вот проведя 3 минуты в высокоэффективной криокамере Vaultz вы почувствуете себя как "новенький" - мгновенно! Про эффекты криотерапии и почему люди делают это я написала отдельную статью.
Вывод 5. Попробуйте! Сделайте пробный сеанс. Вы прочувствуете что такое #настоящая криотерапия , поймете все возможности оборудования и плюс увидите как с ним работает оператор - надо ли просто нажать кнопочку на планшете, или надо проводить сложные подготовительные работы для запуска оборудования.
Простое решение. Если вам некогда и не хочется во всё это погружаться - просто позвоните или напишите нам. Мы делаем свой бизнес честно и красиво. Вы получите самое современное, стильное и эффективное оборудование в Мире. И да, мы сделаем всё (ну почти всё) за вас.
Спасибо,
С уважением и улыбкой,
Юля
i.plotnikova@artofcryo.com
www.artofcryo.ru