Наши сильные стороны. Работаем и развиваем свои слабые стороны

У каждого из нас есть свои сильные и слабые стороны. Вы сталкивались с тем, что предложенные инструменты развития «не работают» именно для вас. Поверьте, это нормально. Мы все разные, и это отлично. Одним — подходит, а другим — нет. Так как у каждого из нас своя рекция на стрессовые ситуации и свой тип поведения. Для чего важно учитывать тип поведения? Чтобы превратить свои сильные стороны в инструмент достижения цели, и знать над чем работать. Предлагаю «покопаться» в себе и определить свой тип поведения. Для этого нам понадобятся блокнот и ручка.

Сегодня рассмотрим модель DISC, которая была создана в 1928 году Уильямом Марстоном и с ее помощью посмотреть на себя со стороны, найти и понять свой стиль поведения.

Свое название Модель DISC получила от заглавных букв слов, и обозначает:

D — dominance — доминирование

I — influence — влияние

S — stability — постоянство

C — conformity — соответствие

Склонность к тому или иному типу поведения можно выяснить учитывая такие параметры

• закрытость — открытость
• прямота — уклончивость.

Шаг 1. Определим, вы склонны к открытому или закрытому типу поведению. Выберите пункты, которые вас характеризуют больше:

Открытый тип поведения

• свободно показываете свои чувства и делитесь ними.
• большинство решений принимаете на основе чувств и ощущений.
• в разговоре можете отклониться от основной темы.
• прислушиваетесь к мнению окружающих.
• обычно легко идете на контакт.
• нравится работать в команде.
• не любите жестких сроков, сложно придерживаетесь временных рамок.

Закрытый тип поведения

• предпочитаете держать чувства при себе.
• большинство решений принимаете на основе доказательств и приведенных данных.
• предпочитаете разговор по существу, «без воды».
• фокусируетесь на действиях и задачах.
• строго следите за временем.
• предпочитаете работать в независимом от других режиме.

Шаг 2. Определите свой тип поведения: прямой или уклончивый. Отметьте пункты, которые характеризуют вас больше:

Прямой тип поведения

• любите рисковать.
• быстро принимаете решения.
• легко включаетесь в обсуждение в группе, даже если не ваша очередь.
• подчеркиваете сказанное уверенным голосом и утвердительными жестами.
• всегда готовы выразить свое мнение.
• нетерпеливы, любите соревноваться.
• склонны отстаивать свою позицию.
• предпочитаете представлятся первым.
• склонны не замечать установленные правила.

Уклончивый тип поведения

• медленно и с осторожностью принимаете риски и изменения.
• стремитесь сделать детальный анализ, внимательно все обсудить прежде чем принять решение.
• редко сами вступаете в обсуждение в группе, скорее дождетесь, что вам предложат высказаться.
• не стремитесь первым делиться своим мнением.
• терпеливы, дипломатичны.
• предпочитаете избегать конфликты.
• цените правила и стараетесь следовать им.

Шаг 3. Определяем свой стиль поведения.

Подсчитайте, где у вас больше всего ответов в типах поведения:

закрытый + прямой — dominance — Вы человек — Дело.

открытый + прямой — influence — Вы человек — Идея.

открытый + уклончивый — stability — Вы человек — Согласие.

закрытый + уклончивый — conformity — Вы человек — Корректность.

Особенности стилей поведения

Прежде чем мы начнем, не забывайте, в жизни, практически, не встречается «чистый» стиль поведения. Этим каждый из нас уникален и имеет неповторимую изюминку.

Стиль D. Вы — лидер. Упорны и достигаете поставленных целей. Любите сложные задачи, вам нравится движение.

Ваш «+»

• Достигаете своих целей, завершаете начатое.
• Не боитесь рисковать и часто инициируете изменения правил.
• Постоянно работаете над повышением личной эффективности, используете все доступные механизмы.

Ваш «-»

• Заинтересованы в достижении целей, без учета интересов окружающих.
• Нетерпеливы к слабостям других.
• Вы боитесь показаться мягким человеком.
• Иногда «перегибаете палку» с давлением на людей

Для достижения поставленных перед собой целей:

• обращайте внимание на чувства и интересы окружающих.
• откажитесь от подхода в работе «если хочешь сделать это хорошо — сделай сам». Научитесь делегировать работу.
• тренируйте свое терпение. Да, иногда не все поставленные задачи можно выполнить сразу все и хорошо.
• не бойтесь и не стесняйтесь показывать свои чувства.

Стиль I — вы энтузиаст, умеете заряжать людей вокруг. Но быстро загораетесь, но при этом, так же быстро переключаетесь на что-то другое. Вы фонтанируете идеями и любите быть в центре внимания.

Ваш «+»

• живете в быстром темпе жизни.
• верите в личную симпатию за которой «потянутся» и другие.
• любите эмоциональных людей.
• не стесняетесь показывать свои эмоции.
• хотели бы чтобы ваша работа была местом «радости и вдохновения».

Ваш «-»

• можете делать поспешные выводы.
• быстро загораетесь проектом, но так же быстро и теряете к нему интерес.
• возможно прокрастинируете из-за большого количества проектов.
• неустойчивы в стрессовой ситуации, быстро теряете фокус внимания.

Для достижения целей, вам необходимо:

• поработать с системностью и последовательностью своей работы.
• научитесь «чувствовать чужое плечо» — команда, которая поддержит и поможет вам довести дело до конца.
• включайте чаще своего «внутреннего критика», который поможет вам выбрать лучшее из хорошего.

Стиль S — вы человек который любит идеальный порядок в делах и своем ежедневнике. У вас всегда все идет четко по плану. И это большой плюс!

Ваш «+»

• работаете в уравновешенной обстановке.
• можете долгое время быть частью команды.
• умеете слушать, у вас есть время для друзей.
• при новых возможностях всегда просчитываете и риски.
• предпочитаете четкий структурированный план.
• принимаете людей такими, какими они есть.
• успешно справляетесь с рутинной работой.

Ваш «-»

• не любите принимать важные решения.
• не любите изменения, принимаете их после четкого понимания, как это отразится на вас и других.
• вам сложно работать во время кризиса или стресса.
• не любите говорить о своих чувствах.
• бываете излишне скромными и робкими.

Для достижения своих целей:

• вы достигнете любой цели, если сами себе разрешите. Позвольте себе быть более смелым и амбициозным.
• вы отлично справляетесь с краткосрочными задачами, но склонны «отпускать» планы в более далекой перспективе. Поработайте над этим, у вас есть все качества для достижения любых поставленных задач.
• вы больше отдаете, чем берете. Научитесь отстаивать свои интересы.
• развивайте скорость принятия решений.

Стиль С — вы немногословны и комфортнее работаете при индивидуальной работе. Вас можно назвать перфекционистом, так как постоянно стремитесь к идеальному результату.

Ваш «+»

• ваши цели серьезны и долгосрочны. любите анализировать ситуации.
• логика, точность — ваши неоспоримые фавориты.
• терпение, аккуратность в работе.
• все запланировано и, согласно инструкциям.
• прежде чем поделиться мнением, у вас должны быть все факты «за».

Ваш «-»

• сложности при общении с неорганизованными и нелогичными людьми.
• иногда можете быть занудой.
• сложно «заразить» новациями.
• принимаете решения только после тщательного просчета рисков, всегда ищите пути отступления.

Для достижения своих целей:

• не забывайте говорить себе какой вы молодец после отлично проделанной работы.
• обратите внимание на построение отношений с другими.
• учитесь делегировать работу.
• развивайте скорость принятия решений.

Как вы смогли убедиться, у нас у каждого есть свои слабые и сильные стороны. Да, для того чтобы двигаться и развиваться, важно честно определить свой тип поведения. И работать над собой, направляя свою энергию в правильное для вас русло.

По материалам сайта www.inwaylife.com