Есть очень хорошая фраза на эту тему - "Думайте, прежде чем что-то сказать своему ребенку, в последствии это станет его внутренним голосом". И это действительно так.
Практически все установки, которые ведут по жизни людей, закладываются до 5-ти летнего возраста и бессознательно это сопровождает нас всю оставшуюся жизнь.
Думаю, все согласятся, что мы любим своих детей, и хотим для них только лучшего. Но иногда, из лучших побуждений, родители ломают психику ребенка раз и навсегда. И уже во взрослом возрасте, эти дети ходят по психологам, чтобы убрать последствия слов своих родителей.
Я напишу список самых губительных фраз, которые не стоит говорить своим детям:
Ты некрасивый/ая, толстый/ая, глупый/ая, странный/ая и пр.
Любая характеристика такого рода закладывает в ребёнке установку, что он действительно такой, ведь об этом говорит человек, который его любит, а он не может обманывать.
С возрастом, в зависимости от характера, такой ребенок либо будет бороться с этим голосом, либо будет ему подчиняться. Борьба будет заключаться в устранении причин постоянной неуверенности в себе. И даже если все хорошо, он найдёт причину почему с ним всё плохо. А смириться - это значит забить на себя и быть именно таким, как ему сказали когда-то.
Ты невыносимый, я устала от тебя, за что мне такое наказание?
Такими словами вы закладываете в подсознание ребёнка, что с ним сложно и вы не можете его выносить, что вам он не в радость и вы считаете, что вас наказывают и виной этому ваш ребенок.
С возрастом, такие установки ведут к тому, что ребенок либо подчиняется вашим словам и начинает вести себя невыносимо и наказывает вас, либо борется с этим, пытаясь всем угодить. Он становится угодником для всех, не думая о своем благополучии.
Лучше бы ты не рождался, ты для меня обуза, я отдам тебя в детдом/ Бабе-Яге
Такими словами вы обрекаете ребенка на выживание. Он теряет поддержку самого любимого и важного человека в своей жизни. Он считает себя не нужным и лишним.
С возрастом, по уже понятному сценарию, он выбирает два пути. Либо смиряется с тем, что он никому не нужен и что ему нигде не рады. В таком случае, его жизнь будет постоянно на грани. Либо он начнёт бороться за выживание, но никогда не сможет построить доверительные отношения ни с кем, и никогда не сможет поверить кому-то и стать счастливым. Хотя может добиться успеха в жизни.
Не страшно если эти фразы вырвались случайно и спустя время, когда вы уже остыли, вы говорите, пусть и маленькому, как вам кажется, не понимающему ничего ребенку, что вы не правы и вам стыдно за свои слова.
Когда вы сглаживаете свои фразы одобряющими словами и говорите, что вы устали/вам тяжело/ вы хотите отдохнуть, но малыш не виноват, вы всё так же его любите, он понимает, что в происходящем нет его вины, что он любим, важен и ценен.
В таком случае, его здоровью ничего не угрожает и он вырастет с уверенностью в том, что он хороший человек, а ещё, с умением признавать свои ошибки и понимать, что все могут быть не правы, но всегда есть возможность исправить свои слова и стать лучше.