Всем привет, мои красивые! С Вами канал “Роскошно”!
Все Вы знаете, что я люблю пробовать все новое. Поэтому постоянно ищу для себя какие-то вещи, которые помогают мне поддерживать красоту и здоровье. Одними из них стали мега-крутые водоросли, о которых сейчас очень много говорят почитательницы стройности и чистой кожи. Итак, речь пойдет о спирулине и хлорелле.
Сделаю Вам небольшой экскурс, чтобы Вы получили хотя бы общее представление об этих “зверьках” и о том, с чем же их едят (в данном контексте в буквальном смысле слова).
Вы сейчас удивитесь. Несмотря на то, что спирулина и хлорелла — это нечто новое в нашей жизни, они существуют уже более 4-х миллиардов лет! Только представьте себе, как много времени мы упустили!
Дальше будет еще один шок–контент.
Это водоросли, в которых содержится (внимание!):
● легкоусвояемый белок (его больше, чем в мясе, яйцах и курице);
● свыше 40 аминокислот;
● более 650 витаминов и микроэлементов (здесь я сама обалдела, и уже во всю рылась по интернету в поисках того, где купить это чудо!).
Именно хлорелла стала прародительницей всех растений на нашей планете, а от спирулины пошли все органические вещества. Вот Вы знали, например, что хлорелла даже входит в рацион космонавтов? Теперь знаете).
Я думаю, уже понятно, что это не просто зеленая трава из болота, а действительно невероятно мощные продукты, которые должна попробовать каждая девушка (нам сил и здоровья нужно не меньше, чем космонавтам).
Мои эксперименты
В космос я пока не собираюсь, но и спирулину, и хлореллу опробовала на себе, в разных формах, и осталась в диком восторге, ПОТОМУ ЧТО ЭФФЕКТ ОТ НИХ ЧУДЕСНЫЙ!
Но что конкретно я от них хотела? Так вот эти водоросли сегодня есть в свободном доступе, и предназначены они:
● для восстановления и роста мышц (в составе 50% белка);
● для обогащения организма всеми необходимыми питательными веществами (их здесь больше, чем в мясе, рыбе, овощах и фруктах вместе взятых!);
● для насыщения антиоксидантами;
● для укрепления иммунитета;
● для снижения уровня холестерина;
● для омоложения, обновления крови и тканей.
Достойный список, согласитесь?!
Сразу скажу, что не стоит стартовать и мчаться к морям, рекам и озерам в поисках этих волшебных водорослей)). Употребляют их в таблетированной или порошковой форме. Я попробовала и ту, и другую.
Первый эксперимент начался с порошковой спирулины, которую нужно было разводить водой. Ой, ну это просто жесть! Всякий раз меня сильно подташнивало, потому что было это неэстетично и невкусно. Но я терпела, как могла, потому что обещанный эффект притягивал как магнитом. Красота требует жертв, которые я приносила с этим невкусным порошком ежедневно в течение всего курса). В-выдержка)).
Следующим на очереди был жидкий хлорофилл, который помимо перечисленных свойств еще заряжает невероятной энергией, активностью и стремительным желанием действовать! Если Вы ощущаете вялость и бессилие, то можете попробовать этот крутейший суперфуд!
Жидкая форма мне зашла лучше. Эффект был классный! Я ощущала легкость, силу, избавилась от проблем с пищеварением и заметила, что лицо преобразилось (меня практически перестало обсыпать!).
Но на этом я не остановилась. В поле зрения попалась таблетированная форма спирулины и хлореллы. Эти два суперфуда можно принимать вместе. Результат этого комбо не заставит себя долго ждать.
Вот последний вариант для меня стал самым бомбическим. Первое, что я отметила для себя, так это явные улучшения в состоянии кожи, а она у меня проблемная. Воспаления свелись к минимуму, хотя раньше они посещали меня часто.
Второе — это нормализация ЖКТ. Если у Вас есть проблемы с желудком или кишечником, то с этими добавками Вам точно нужно дружить.
Я также отметила, что стала великолепно себя чувствовать! У меня исчезло бессилие, апатичное состояние, вялость и какая-то накопленная усталость. Я стала своеобразным моторчиком, который готов был постоянно работать, заниматься спортом, гулять, колдовать на кухне, проводить время с любимым и друзьями, реализовывать цели и планы! Батарейка Дюрасел во мне включилась на полную мощь!)
Мои рекомендации
Мне очень понравился эффект от спирулины и хлореллы. Кстати, если не забывать об их приеме, наладить питание (вычистить весь пищевой мусор из рациона) и добавить хотя бы 1-2 раза в неделю спорт, то можно бонусом еще и похудеть! Эти микроводоросли ускоряют обмен веществ, что помогает активно сжигать жировые клетки.
Очень важно при приеме суперфудов пить воду. У каждого своя норма, но старайтесь выпивать не меньше 1,5-2 литров чистой питьевой воды без газа.
Буду ли я еще принимать эти водоросли? Однозначно буду.
Я не боюсь старости, но в моих руках продлить молодость и сохранить свою красоту. И я обязательно этим воспользуюсь.
Вы со мной?) Пробовали спирулину и хлореллу?
Вот несколько моих интересных статей:
"Бабушкины рецепты, которые реально работают. Дешево, сердито, эффективно"
"Главные цвета 2022 года. Каждая модница должна знать. Советы по стилю"
"Самый волшебный маникюр. Мой секрет или Как я вышла замуж. Магия ногтей"
Хочешь быть красивой и стильной?
Подписывайся на мой канал и Инстаграм @Roskoshenko
Сделаю красиво❤️
Ну и, конечно, буду очень благодарна за ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСКЕ