Этот день выдался для меня самым тяжелым за всѐ время наших снежных приключений. Ноги отказывались идти, а настроение никак не выходило на позитивный лад. И я, чтобы не создавать избыточных потенциалов позитивным мышлением дал волю негативным эмоциям. Негатив – хорошее топливо, да недолговечное… И саморазрушающее. Но, воля была дана и я начал специально возбуждать в себе негативные мысли, даже если до этого их и не было по каким-то поводам. Хорошая техника для проработки. Сначала я клял идею похода, раздражался на порядком надоевший, такой навязчиво-окружающий меня снег, я ругал участников похода, жалел себя, потом ругал себя, а потом жалел, что ругал и жалел ещѐ сильнее. После этого меня уже начало тошнить от жалости к себе и я переключился на злобства к окружающему меня пространству. К вечеру эта методика себя порядком изжила, уж очень энергозатратной она выходила и видимо работала только на небольшие промежутки - что по времени, что по расстоянию. Кроме того ноги в этот день вязли в