Найти в Дзене

Про сон

Вы думаете, что вы сова? Ничего подобного! Люди не делятся на сов и жаворонков, это снова происки маркетологов. Здесь мы, скорее, все подстреленные утки!
Основная причина того, что мы не хотим просыпаться, это то, что нас не радуют планы на день, не радует то, чем мы должны заниматься и куда отправиться после пробуждения.🏃
Вот такая банальная при‍чина. Просто жизнь не приносит радости и удовольствия! Потому, что весь день уходит на решение проблем и нейтрализацию последствий стресса и только. Единственная радость это залипание в соцсетях, телевизоре, сериалах или играх поздним вечером.
У этой причины поспать подольше бывают исключения, когда человек, добившись в жизни многого, отдыхает с семьей где нибудь на островах, но таких не более 1️% и об этом поговорим в следующий раз.
А теперь другой пример⬇
Вспомните ваши эмоции, когда вы собираетесь в отпуск и у вас рейс на самолёт в 4 утра? Когда вы заранее знаете, что это будет в удовольствие, легко ли вы просыпаетесь? Предвкушая

Вы любите поспать?
Большинство отвечают: "Да конечно, кто ж не любит!?"
Я тоже люблю поспать долго!

Но из хорошей ли жизни это желание, давайте разберём?

На самом деле мы не так любим спать, как просто не хотим просыпаться!
Вы думаете, что вы сова? Ничего подобного! Люди не делятся на сов и жаворонков, это снова происки маркетологов. Здесь мы, скорее, все подстреленные утки!

Основная причина того, что мы не хотим просыпаться, это то, что нас не радуют планы на день, не радует то, чем мы должны заниматься и куда отправиться после пробуждения.🏃

Вот такая банальная при‍чина.

Просто жизнь не приносит радости и удовольствия! Потому, что весь день уходит на решение проблем и нейтрализацию последствий стресса и только. Единственная радость это залипание в соцсетях, телевизоре, сериалах или играх поздним вечером.

У этой причины поспать подольше бывают исключения, когда человек, добившись в жизни многого, отдыхает с семьей где нибудь на островах, но таких не более 1️% и об этом поговорим в следующий раз.

А теперь другой пример⬇
Вспомните ваши эмоции, когда вы собираетесь в отпуск и у вас рейс на самолёт в 4 утра? Когда вы заранее знаете, что это будет в удовольствие, легко ли вы просыпаетесь? Предвкушая впечатления, отдых и приключения, вы скорее всего даже не ложитесь)

В заключение скажу, что как только появится в вашей жизни цель, а в последствии - занятие, которое вас зажигает, приносит удовлетворение и полную самореализацию, вы будете вставать в 6, в 5 и даже в 4 часа утра.

Вы «разлюбите спать», когда будете получать наслаждение от каждого дня!

Есть ли здесь те, кто любит поспать? Не потому, что не хочется вставать и снова стрессовать, а просто потому что может себе позволить?