"В некоторых моментах слишком привык отдыхать и общаться. И слов больше, чем дела. Привык говорить о своих проблемах." - вот не очень хорошая картина мужчины.
Да, это помогает на определённом этапе: всё не держать в себе, выговориться. Но, надо дела решать, а не обсуждать их, это и делает мужественным. И уже сделанное чуть ранее "открытие" про силу мысли помогает понять, что своё отношение к себе формируем мы сами. Лучше, чтобы делали это мы сами, а не отдавали это право другим источникам.
Нет какого-то правильного ответа. Это не школа. Есть наше видение всего, и оно имеет полное право на существование, как и видение других. Так что, если нас что-то напрягает, мы можем сказать об этом, мы можем попробовать изменить это.
Мы сами вправе для себя устанавливать стандарты. Позволить себе быть собой, а другим - другими. Но, с ними надо считаться, и принимать их плюсы и минусы; и самим нужно стараться для себя, чтобы проложить себе дорогу.
Движению вперёд помогают именно хорошее настроение и позитивный настрой, вера в благоприятное будущее; даже, когда настоящий момент не ощущается приятным. Нацеленность на результат и стремление к интенсивности и полноте процесса придаёт жизни смысл.
Отношения с людьми (любимой, коллегами, приятелями) - тема отдельная. Но от неё никуда не деться, потому что человек - существо социальное. В отношениях очень важно то, как ты ощущаешь себя сам. Если ты ощущаешь себя классным, спокойным, самодостаточным, полноценным, то ты это подсознательно и транслируешь вовне. Поэтому и надо формировать свой образ постоянно и неустанно. И подтверждать это всё действием, ведущим к достижению цели. Но это не должно быть просто доказыванием кому-то твоих достижений. Это должно быть просто твоей жизнью; доказыванием, прежде всего, самому себе, что ты стал лучше себя вчерашнего; а к жизни твоей у каждого будет своё отношение; недоброжелатели найдутся сами.
Отношения - это не самоцель. Надо ценить человека за то, что он есть в твоей жизни и за то, что он для тебя делает. Но, в первую очередь, нужно вести свои дела, иметь созидательную и полезную для людей деятельность; быть по жизни героем, победителем, эмоционально стабильным человеком.
Если порой происходят нервы, то:
1) полезно признать, что проблема есть. Возможно, надо просто расслабиться. Моя проблема - моя ответственность. Но, только конструктив! Быть честным. И никаких обвинений.
2) Простить, полюбить и уважать себя самому. Сделать выводы на будущее. Пообещать себе в следующий раз сделать как-то иначе, чтобы было лучше.
3) Не действовать на эмоциях. Быть внимательным к своим эмоциям. Отследить начало разрушительной реакции и не давать сценарию идти по старым рельсам. Приучать себя воспроизводить позитивные программные установки разума. Ставить мозг на паузу, расслабиться.
4) Продержаться без негатива как можно дольше. И без жалоб. Если кто-то начинает бесцельно (не имея цели изменить ситуацию и не спрашивая совета) сообщать негатив, переводить разговор в другое русло или оборвать без сожаления. Не позволять никому сливать на меня свои переживания, и самому этого не делать в отношении других. Чаще общаться с теми, кто делится чем-то интересным и вдохновляющим. Это к слову об окружении.
5) В отличие от страданий счастье требует усилий. Дать себе право на ошибку. Действовать, а не рассуждать, получится или нет. Все ошибаются. Не нужно просчитывать результат.
6) Больше спорта (движения), природы (свежего воздуха) и здорового питания. Больше разнообразия.
7) Отпустить обиды, простить. Ведь это привело к опыту, к осознанию. И вся ответственность не на том, что вызвало эти "нервы", а на мне. И всё в моих руках.
8) Сила благодарности с утра и к отходу ко сну. И в течение дня.
9) Создавать что-нибудь, стать творцом. Сделать что-то просто так, потому что этого захотелось. А потом полюбоваться результатом и напомнить себе, что это лишь первый шаг. И на самом деле я могу гораздо больше.
Также считаю, что не нужно жить одним днём, но и ущемлять себя слишком сильно не надо. Уметь накапливать полезное, но и отказываться от того, что не приближает к цели. Развитие силы воли - это отказ от чего-либо ненужного, прежде всего, не ради одобрения, а ради себя самого; и развитие того, что нужно, для достижения цели. Если придерживаться установленного курса, то рано или поздно воля восторжествует, и почувствуешь за себя гордость. И любить себя, устраивать себе разнообразие. Иметь цель.
Заработать денег - это очень важно. Но, не все средства хороши. Внутреннее состояние важнее.
В делах побольше решительности и инициативы без ненужных раздумий и сомнений; отказ от ненужного отдыха, побольше дисциплины. Самое главное - перед собой самим. Это не шутки.
А ещё успеть всё невозможно. Не прав тот, кто думает, что может успеть всё. Поэтому очень важно правильно ставить приоритет.