А теперь я хочу поделиться рецептом,как в командировке в гостинице можно хорошо перекусить и полезно для здоровья,когда нет средств обедать в ресторанах,я всегда беру с собой мини плитку,мини кастрюлю,к примеру,приехав в Москву, Берлин или в Париж, Рим,Брюссель, Вену, бегу в ближайший супемаркет,покупаю полкило сосисок и немного сливочного масла,три картошины, маленькую упаковку майонеза и небольшую упаковку твердого недорогого сыра,главное без плесени,не дарблю, два яйца, бутылку пива и бутылку Кока Колы,остальное у меня в чемодане,это рис,соль,консервы с горошком,с креветками и горбушей,корвалол. Пока в кастрюле варится картошка и два яйца ,я промываю полстакана риса,в картошку бросаю сосиски и немного сливочного масла,солю,перчу,т.к.нет посуды,промываю графин для воды ,в каждом номере есть,остужаю и суп в графин переливаю,а два сваренных куриных яйца остужаю,варю полстакана риса 18 минут,остужаю,туда банку горошка кладу,воду сливаю,банка оливок,их мелко режу в кастрюлю,воду с оливок выпиваю,банку креветок добавляю в кастрюлю плюс майонез немного,перемешиваю,перекладываю в свою тарелку глубокую пластиковую,которую тоже вожу с собой в чемодане,туда режу два яйца,перчу,солю и сверху мелко режу перочинным ножом грамм сто твердого сыра,даю настояться ,пока отмываю от салата кастрюлю,выливаю в нее настоявшийся теплый суп из графина,графин мою и наливаю туда большую бутылку Кока Колы плюс пузырек корвалола,это полезно по стакану перед сном для укрепления работы сердца и крепкого сна и снятия усталости,хватает на несколько дней, Суп довожу до кипения и бросаю туда две дольки порезанного мелко чеснока ,обед или ужин готов,свой рецепт салата я назвала "А ЛЯ Людмила",если нет креветок вареных,можно в салат банку консервированной семги или горбуши добавлять,т.к.я хлеб почти не ем,этот салат я ем совместо с супом,очень вкусно,полезно и ноги бегают быстро,дай Бог всем вам здоровья!