Плохое настроение подразумевает собой подавленность, она со временем сменяется на агрессию или смирение с обстоятельствами. Подавленность может быть преодолена, когда необходимо мобилизоваться для работы, для выполнения своих потребностей и желаний. Будь то отношения или хобби.
Депрессивное же состояние вытекает из тяжелых жизненных ситуаций, она принимает затяжной характер и может перетекать в различные стадии депрессии.
В депрессионной 1 стадии, оппонент теряет или набирает аппетит, также характерна бессонница либо же долгий сон на протяжении дня. Иными словами, из крайности в крайность, нет баланса у человека с депрессии.
Плохое настроение можно преодолеть в довольно короткий срок и без применения лекарств. Но вот с депрессией дела обстоят хуже. В депрессии человек может отрицать свое пассивное и угнетающее состояние, зачастую если депрессивный человек молчит о своем состоянии, это приводит к печальным последствиям, а если быть точнее - к летальным.
Если у вашего близкого плохое настроение и уже не первый день, то нужно постараться его развеять, дать положительных эмоций, возможно адреналин. Воодушевить, поддержать, выслушать. Главное не довести до момента, когда человек впадет в депрессию.
Будьте, пожалуйста, внимательны к своим близким, слушайте и расспрашивайте их о состоянии.