Зона комфорта – уютное местечко, пространство, где мы чувствуем себя в безопасности. В зоне комфорта всё предсказуемо и привычно. Но что будет, если мы выйдем из этой зоны?
Наша жизнь станет ярче, свежее и интереснее. Мы станем более гибкими, откроем для себя новые эмоции и впустим в свою жизнь новые впечатления. Разве это плохо?
Мы все понимаем как хорошо там, за пределами зоны комфорта, но почему-то даже не пытаемся из неё выйти.
Сегодня я вам расскажу, как начать постепенно выходить из зоны комфорта и менять привычную, рутинную жизнь.
1. Смена обстановки.
Если вы решились на выход из зоны комфорта, начните с малого. Для начала будет достаточно просто сменить обстановку вокруг. К примеру, сделайте перестановку мебели, отужинайте в новом ресторане, съездите на экскурсию в другой город, если вы не ходите в театр, то сходите. Одним словом, начните делать то, чего вы никогда не делали.
2. Смена окружения.
Окружите себя новыми людьми. Новые знакомства помогут вам получить новые знания, новые возможности. Некоторые знакомства могут быть продуктивными. Это не означает использование человека в корыстных целях, а значит обмен полезной информацией, навыками. Тем самым вы сможете самореализоваться.
3. Ставьте цели.
Задайте себе вопрос: что я хочу поменять в жизни? Чего мне в ней нехватает? Чего я хочу добиться? Каких целей хочу достичь?
Напишите на листочке все свои планы и цели на будущее. Для каждой цели составьте план действий.
4. Действуйте.
Начните реализовывать все планы. Медленно, но верно вы достигните желаемого. Тогда, вы, безусловно, выйдите из зоны комфорта.
В заключении хочется сказать, что выход из зоны комфорта – процесс сложный, но, поверьте, это того стоит.