Вот все знают о пользе талой воды, а не используют. Как так-то?
Я делаю просто, если вам понравится-делайте так же.
Лед для чая
Я намораживаю воду в лотках для льда. Кубики делаю небольшие, так как у меня дети, а у них чашечки невеликие и если в чай туда положить большой кусок льда-чай станет холодным, а не теплым.
Наморозила, теперь вытряхиваю и кладу в коробку от Бодрости и снова в морозилку. И как налаживаю детям чай-кидаю два кубика в чашку. Пока размешивают сахар-лед растворяется и чай становится теплым.
Мне давно сказал знакомый врач, почему полезен именно лед (ну та самая талая вода). Потому, что при таянии вода не до конца теряет кристаллическую решетку и вот отсюда вся эта польза, о которой пишут медики.
Вкусный лед для чая
А еще я делаю травяные отвары и тоже намораживаю. Настя хитрая, Настя себе экономит время, но думает о пользе здоровью. Ведь делают как? Сделали отвар-и его пьют-доливают в чай. И так раз в пару месяцев, так как лень и не стоит хлопот. Я же раз в пару недель делаю отвар и замораживаю. Немного, стакан, просто насыщенный и настаиваю ночь в термосе.
А в следующие пару недель-другой. И у меня в холодильнике всегда парочка разных отваров есть. Они в отдельных пачках из-под молока и подписаны. И я раз в пару дней кладу в чай не кубик льда, а кубик ромашки-смородины-шиповника-чабреца-мяты-мелиссы. Мне нра. Детям тоже, а старший вообще гурма-он выбирает и уже сам просит "вкусный чай"
#настя_готовит
#настино_здоровье
#настины_хитрости
