Наше тело – это биохимический квантовый компьютер. Оно было создано, как оболочка для вместилища души. Душа – это программное обеспечение. Дабы душа наша могла проходить свои жизненные уроки, через чувствование жизни и развития духа.
Душа – это знания, дух – двигатель всего процесса жизни. При рождении душе дается жизненная энергия, из расчета выполнения жизненной программы.
Если ты проявляешь себя в мыслях и действиях на низких вибрациях – тело заболевает. Сначала происходят разрушения структуры на тонком плане. Последним страдает физическое тело, показывая человеку его больное место.
10 простых заповедей здоровья:
1. Каждое утро 30 минут думай о своей жизни
Это дает ощущение уверенности в правильности или неправильности твоих поступков.
Жизнь через людей и ситуации помогает нам вспомнить о том, кто мы есть. Но мы же вовлекаемся в боль и страдания вместо того, чтобы увидеть то, что скрывается за этой болью.
Мы ищем ЛЮБОВЬ повсюду, в отношениях с мужчинами или женщинами, детьми, родными. Мы хотим, чтобы нас любили, потому что мы хотим чувствовать одобрение.
Мы буквально требуем любви к себе и считаем, что кто-то должен давать нам эту ЛЮБОВЬ, тем самым мы входим в зависимость от других людей. Любовь внутри тебя.
2. Говори меньше утром
Если сразу после пробуждения ты начинаешь много говорить, ты растрачиваешь около половины энергии, накопленной во сне.
Говори меньше утром. Когда говоришь, тщательно выбирай, что говорить.
Слово, произнесенное уместно, есть самое ценное. Молчание же сохраняет энергию.
3. Наблюдай за своим вниманием
Куда внимание – туда энергия. Нарабатывай привычку возвращать внимание в себя.
Ты реагируешь на автомате.
Тебе не угодили – ты чувствуешь раздражение. Тебе сказали грубое слово – ты с готовностью возмущаешься.
Ты реагируешь по привычке. Поэтому вибрации падают, и только из-за твоего внимания. Падают вибрации – падает иммунитет тела. А на самом деле, тело твой лучший друг, который тебя никогда не предаст. И этот друг всегда говорит правду.
Телу нужна энергия. А ты ее по привычке тратишь на негатив. Поднимай свое настроение, возвращай внимание в себя.
4. Улыбайся. Глазами
Когда ты сморишь на мир исподлобья, когда ты сверлишь его недовольным взглядом, то твои органы выделяют яды.
Если же ты улыбаешься, кровь производит субстанцию, которая подобна мёду. Для этого совсем не обязательно улыбаться губами, достаточно улыбнуться глазами.
Благодаря такому простому действию, ты меняешь своё восприятие, и все, что с тобой происходит, видится тебе не так, как если ты смотришь исподлобья.
Когда глаза улыбаются, они видят больше светлого и яркого, а мрачное оказывается в слепой зоне.
Приучи свои глаза улыбаться. Это, сильная профилактика от болезней. Действительно сильная.
5. Перед тем как что-то съесть, выпей пол стакана воды, сделай вдох и проглоти немного воздуха
Так образуется небольшая воздушная подушка, на которую упадёт съеденная пища.
Её расщепление в присутствии воздуха идёт лучше, поэтому пища быстрее отдает тебе свою энергию.
Когда принимаешь пищу - думай о том, как этим обогащаешь свой организм.
Никогда не спеши во время еды, пережевывай тщательно.
Читать, смотреть телевизор во время еды – наполнять клетки тела тем, что прочитано, услышано и увидено.
Не ешь сырые фрукты и овощи на пустой желудок.
6. Держи голову в прохладе, а шею и ноги в тепле
Когда голова в прохладе, в ней нет излишка энергии (от чего поднимается давление).
Отводя энергию к стопам, ты обеспечиваешь себе достаточное заземление. Когда ты имеешь постоянную связь с энергией планеты, ты не можешь болеть затяжным образом.
Шея – вход или прихожая в тело. В неё должна быть та же температура, что и в теле: 35-36,6°. Переохлаждение в «прихожей» вызывает сквозняк во всём теле.
В условиях сквозняка защитные функции становятся слабее. Не допускай этого.
7. Чаще сглатывай слюну
Слюна – естественный антибиотик. Слюна – насыщенный витаминный коктейль.
Проглотить слюну — означает увеличить её сущностную энергию. Если её не проглотить, она теряет силу.
После всякого приема пищи – прополощи рот. Почистишь зубы перед сном – прополощи рот.
Это укрепляет: зубы, ногти, волосы, кожу и все мышцы.
8. Расширяй сознание
Тренируй ум различными доступными способами, позволь себе любознательность, узнавай всё больше нового.
Так ты всё больше высвобождаешь душу.
И, помимо всего прочего, получаешь средства для освобождения от болезней – любых.
9. Шевелись. Действуй
Больше действуй.
Больше двигайся.
Жизнь это – волна, которая течет.
Двигайся и дыши.
Тело любит, когда его нагружают. Тело не упадёт, пока не прекратит движение.
Увеличивай нагрузку раз от раза.
10. Берегись беспокойства и тревоги
От этого страдает душа и тело.
Освобождай свой страх. Это не сложно.
Приучай себя быть в одном времени – сейчас. Ведь именно в нём ты живёшь.
Есть только настоящий момент.
Когда ты читаешь эту фразу. …Всё. И это ушло в прошлое.
Теперь уже следующий момент – и только он настоящий.
Твоя жизнь складывается как раз из этих моментов.
#здоровье #психология #утренние ритуалы #пробуждение #душа #тело #тело и душа #пробуждение сознания #сознание