Найти тему
Grechka girl

Здоровое питание это совсем не дорого. Учимся экономить.

Вчера смотрела стендап и услышала такую фразу: "Вы не имеет права заводить детей, если хотя бы один продукт в магазине вы покупаете по акции" 😂😂😂🙈

Да, я часто выбираю акционные продукты, но тем не менее всегда слежу, чтобы они были качественными и максимально натуральными. Насколько это возможно в наше рафинированое время🙄

Из этого набора на прикрепленном фото я сварю два супа, горячее из рыбы, холодец из курицы, горячее из свинины. На гарнир обычно цельнозерновые крупы или овощи. Никогда не жалею денег на качественное сливочное и топлёное масло. Стараемся покупать деревенское, в этот раз пришлось взять магазинное. Разница, конечно, колоссальная и по цвету и по запаху и по вкусу.

Пример корзины на неделю для семьи из 4х человек. Доску разделочную исключите😂 если вам она не нужна .
Пример корзины на неделю для семьи из 4х человек. Доску разделочную исключите😂 если вам она не нужна .

Продукты мы закупаем на выходных в большом супермаркете сразу на неделю, скоропортящиеся продукты покупаем в магазине у дома. Три тысячи умножаем на 4 недели = 12 тысяч рублей - это, примерно, та сумма, которую мы тратим на питание.

Наша продуктовая корзина 😂 вернее продуктовые санки
Наша продуктовая корзина 😂 вернее продуктовые санки

Если различные вредности и рафинированные продукты исключить из своего рациона, то сумма затрат значительно сократится.

Всем здоровья и толстых кошельков🤗

Еда
6,23 млн интересуются