Представьте ситуацию: ваша вторая половинка приходит домой после работы, очень расстроенная и начинает рассказывать, как прошёл её день. Вы – честно слушаете.
Она говорит:
- «Я сегодня так устала! Весь день на ногах! Ещё не сделала старую работу, а начальник уже даёт новую! Ещё и компьютер весь день глючил! И клиенты сегодня какие-то все нервные, весь мозг вынесли!»
Вы – напрягаетесь и думаете: «Блин, и почему я не могу зарабатывать больше денег, чтобы она так не мучилась на своей работе? И начальник этот – старый козёл!» А в слух говорите: «Может тебе найти другую работу - полегче!»
Чувствуете: вы сразу взяли НА СЕБЯ ответственность за эту ситуацию и дали совет, который, как вам кажется, поможет решить эту проблему. Вы думаете, что всё делаете правильно. Но настроение почему-то начинает портиться.
Потом она говорит:
2. «Да нет, работа мне в принципе нравится, зарплата нормальная и коллектив хороший. Просто сейчас время такое – конец месяца».
Вы напрягаетесь ещё больше, впадаете в лёгкий ступор и думаете: «Так, не понял. А зачем же она тогда начала мне жаловаться и рассказывать, как ей плохо, если по большому счёту её там всё устраивает. И на мой совет она даже не отреагировала!» Но, слушаете дальше.
Она продолжает:
3. «Ещё вспомнила, что у бабушки после завтра День Рождения, а что подарить не знаю, прямо извелась вся, ничего в голову не приходит!»
Внешне она и правда выглядит очень озадаченной, хотя для вас это кажется странным, так как вы не видите в этой ситуации ничего страшного.
Поэтому бодрым тоном говорите: «Да это всё мелочи, не переживай, что-нибудь придумаем! Завтра ещё целый день будет!»
Она замолкает, смотрит на вас полным разочарования взглядом, и со слезами в голосе говорит: «Боже! Кому я всё это рассказываю! Ты меня совсем не понимаешь!»
Всё. Занавес.
Мужик сидит в полном ауте и думает: «В чём дело!? Что я сделал не так?! Я её слушал, предлагал решение проблемы, подбадривал! Чего она хочет?»
А хочет она вот чего:
В пункте №1). нужно было сказать примерно следующее:
«Да, я тебя очень хорошо понимаю, это так изматывает, когда все сразу от тебя чего-то хотят.»
№2). «Да, коллектив у тебя там и правда хороший, и офис не далеко от дома.»
№3). «И не говори! Найти хороший подарок, такой, чтобы и полезный был, и для души – очень тяжело!»
Во время всего разговора желательно так же задавать уточняющие вопросы, говорить: «Ммм», «Серьёзно?», «Ну ничего себе», и так далее. В общем активно участвовать в процессе.
И вот когда женщина ВЫГОВОРИЛАСЬ, а вы её ВЫСЛУШАЛИ, происходит магия:
Ваша любимая успокаивается, ей становится хорошо и радостно на душе, а вы для неё – лучший мужчина на Земле.
Почему так происходит?
Дело в том, что для женщины важен сам процесс проговаривания проблемы, а не способы её решения. Ей жизненно необходимо поделиться с кем-нибудь своими чувствами и эмоциями.
Вы скажете: «Но ведь проблемы, о которых она говорила никуда не делись!»
Это не важно! Главное, что сейчас они её больше не беспокоят. Этого достаточно.
Все диалоги, приведённые выше носят примерный характер, но главный посыл для мужчин таков: вам нужно научиться просто СЛУШАТЬ свою женщину, не предлагая решений, не принижая значимость проблем, о которых она рассказывает, не винить в этих проблемах себя, давая ей понять, что она имеет полное право испытывать все те чувства, о которых рассказывает. Просто слушать, понимать и принимать!
Конечно, для мужчины это ОЧЕНЬ сложно, но это то, чему нужно и можно научиться, если вы конечно любите свою женщину и хотите, чтобы она была счастлива.
А в качестве лайфхака могу предложить не препятствовать встречам вашей спутницы с подругами(подругой) и даже поощрять их. Пусть они возьмут на себя часть этой психологической "работы". Ведь для женщин это не просто пустые разговоры ни о чём, это – сеансы психотерапии.
Подписывайтесь на канал, будет ещё много интересного.