Найти тему
Татьяна Павлова

Как родить так, чтобы остаться довольной?

Из чего слагается положительный опыт родов? Задавались таким вопросом?

Уверяю вас, изучив и применив эти пункты,  можно значительно повысить благоприятный исход родов😉

1️⃣Здоровый образ жизни и мыслей в целом: полноценное питание, физ. нагрузки ещё до беременности.

2️⃣Общение с врачом на равных. Врач ваш помощник. С ним можно и нужно разговаривать.

3️⃣Знание женского цикла и когда наступает зачатие.

4️⃣Наличие/отсутствие дефицитов макро- и микронутриентов и витаминов.

5️⃣Знание о нормах и отклонениях от нормы в беременность, например, гемоглобин в 3-ем триместре 90-это норм.

6️⃣Осложнения в беременность. Показания к КС.

7️⃣Консультация с другим врачом при постановке определенного диагноза и если у вас есть сомнения в наличии такого осложнения.

8️⃣Физиология женского тела и женских половых органов: как устроена матка, шейка матки.

9️⃣Физиология родов и естественные способы расслабления.

🔟Когда ехать в роддом и в какой.

1️⃣1️⃣Искусственные способы индукции и стимуляции родов. Не так часты ситуации, когда раскрытие шейки нужно смотреть.

1️⃣2️⃣Отказ от рутинных медицинских вмешательств.

Проверено на себе. Сохраняйте и пользуйтесь 😉

—————

Какие ещё пункты добавили бы в этот список?

#wompro_cheb_роды #роды #кесарево сечение #беременность и роды #подготовка к родам