"Я нашла картину, в которую хочу уйти. В этой реальности мне неуютно. Иногда до боли. Ну не понимаю, как подстраиваться под этот бред... и чувства выключать не умею. " Это моя запись в живом журнале от 08.06.2008
Я всегда чувствовала, что я не вписываюсь, что я другая. Мне часто больно от того, что другим кажется нормой. Слишком чувствительная, слишком сложная, слишком неправильная, слишком погруженная в переживания. Моё тело, мои мысли, мои чувства как будто были не про этот мир.
Как мне не хватало, чтобы мне сказали, что со мной все в порядке, что я не одна переживаю подобные вещи, что не нужно выключать чувства, не нужно отказываться от себя, что в моей уникальности моя сила.
И сейчас, после долгой работы, самостоятельной и с терапевтами, я могу все это сказать себе сама, и не просто сказать, почувствовать. Нет, я не перестала быть чувствительной, ощущать, что я где-то не вписываюсь, и что я будто не совсем земная структура. Но я стала замечать, какие возможности, ресурсы скрываются за этим, как с этим жить, как взаимодействовать с миром и оставаться собой. Это путь, по которому я иду.
И я хочу сказать это вам. Если вам кажется, что вы какие-то не такие, не правильные, с вами все в порядке. То, что вы чувствуете, нормально. Ваши особенности - это не проклятье, это дар, который требует распаковки. Вы ценны такими, какие вы есть.
И если вы чувствуете, что вас, вдруг, беспокоит эта тема, и вы не справляетесь сами или хотите поисследовать себя в этом ключе, вы можете прийти ко мне на консультацию.
Я СЛИШКОМ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ
4 февраля 20224 фев 2022
72
1 мин
1