Только собрались ехать в магазин, я сразу почувствовала недомогание. Глаза слезились, горло першило, голова раскалывалась.
Как потом выяснилось, у всех моих знакомых схожие симптомы, кто кого заразил теперь остается только догадываться.
Сегодня третьи сутки, первые дни пролетели с температурой. Лечились всем чем могли. Больше питья, витаминов. Кто-то сказал что нужно больше двигаться, кто-то утверждает, что конечно же постельный режим.
А вы делайте так, как ваш организм решает. Чувствуете, что не можете ходить, посидите, если тяжко, то полежите.
Главное, проветривайте квартиру и питайтесь овощами и фруктами.
На 4 день начал болеть нос, почувствовала резкое ухудшение дыхательной системы, нос заложило, уши гудели, температуры не было. Производительность стала выше, и всё наладилось.
В последующие дни состояние улучшалось...
