Найти в Дзене

Это нужно знать тренеру, спортсмену, стороннику ЗОЖ.

Оглавление

Почему люди, купившие абонемент в фитнес клуб, перестают ходить на тренировки и заниматься? Почему возникают травмы у спортсменов? Останавливается рост результатов? В чем причина сложности освоения более совершенной техники в избранном виде спорта?

Фото взято из открытых источников
Фото взято из открытых источников

Дело не в том, что они делают что-то не то и не так, а в том, что у них есть скрытые функциональные нарушения, не имеющие явно выраженных признаков. Но как только они начинают заниматься эти нарушения начинают проявляться, в виде болезненности в плече, колене, в искаженной технике или нежелании тренироваться. Самое парадоксальное, что причина не там где болит и не в отсутствии мотивации и силы воли.

Мне, довольно часто встречаются люди, которые говорят – «Я хочу заниматься, но как только я начинаю заниматься, мне становится хуже». Не всегда, даже занятия по индивидуальной программе с тренером, спасают от подобной ситуации. Не говоря уж о тех, кто занимается самостоятельно. Не редко они становятся моими пациентами, я их лечу. Скрытые нарушения сами не проходят, а сохраняются бесконечно долго, накапливаются и приводят, со временем, к необратимым нарушениям, заболеваниям опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистой системы и другим хроническим недугам.

Кинезиология – современное направление медицины, позволяет выявить и устранить подобные нарушения. Далее, на видео доктор медицинских наук Людмила Васильева показывает, как это делается.

Видео взято из открытых источников.

В Соединенных Штатах Америки ни один уважающий себя фитнес или спортклуб не допустит к занятиям человека, не прошедшего обследования у кинезиолога. Каждый, кто заботится о своём здоровье, должен знать об этом направлении. Задумайтесь, сколько вам сейчас лет? И сколько лет жизни от шестидесяти до девяноста? Тридцать лет активной жизни или 30 лет страданий?

Здоровья всем.

Подписывайтесь на канал. Ставьте лайки.