Найти тему
OЛЕГ-ПРО-ЖИЗНЬ

Как снимать стресс в сельской местности

Оглавление

Сегодня хочу поговорить о том, как мы в сельской местности снимаем напряжение. Сейчас очень модно стало посещать психологов и делиться своими проблемами с ними. Это хороший способ решить свой внутренний вопрос, который тебя мучает, но мы живём не в городе и хорошего психолога днём с огнём не найти.

Не каждый может пойти к незнакомому человеку и рассказать открыто что вас мучает и не даёт покоя. Опять же хороший психолог дорого стоит и не всем по карману, а к не профессионалу, идти не хочется. Еще в сельской местности много о себе нельзя рассказывать, иначе завтра будут знать все

Встреча с друзьями хорошо заменяют психологическую помощь, в эти моменты время летит не заметно. Можно поговорить на любые темы которые тебя волнуют, готовы тебя выслушать и поддержать морально. Конечно ты в свою очередь, тоже должен выслушать и поддержать морально по волнующим вопросам. С друзьями можно многие темы обсудить и поговорить по душам, но есть такие темы которые ты не будешь не с кем обсуждать даже с самыми близкими.

Иногда нужен небольшой стимул который поможет начать говорить. Баня по выходным с горячительными напитками и не очень, кому как нравиться, хорошо располагает к разговорам по душам. Раз в неделю или две мы обязательно собираемся и вечер напоминает поход к психологу. Чаще тоже нельзя иначе печень не выдержит, разговоры идут по кругу и интереса большого не вызывают.

Конечно есть много других способов, такие как занятие спортом или сидение в интернете, но они особо не помогают. Зимой все дела останавливаются и чтобы окончательно кукушка не съехала, не умереть от скуки придумываешь разные времяпрепровождения.

Люди постарше ходят в церковь и там снимают напряжение, на исповеди и в молитвах получают успокоение на небольшой срок

Напишите как вы справляетесь со стрессом, моральным напряжением и какими способами пользуетесь

всем спасибо кто прочитал, обязательно поддержите статью лайком если вам понравилось и подписывайтесь на канал