Доброе утро, дорогие друзья!
Наверно, нет людей, у которых в жизни все происходит гладко, без трения. И слово «проблема» с большей или меньшей частотой повторяется в каждой семье. Если оно вам не знакомо, - браво!- я склоняю перед вами голову!
Каждая тупиковая ситуация — это ВАШ ШАНС, возможность заглянуть внутрь и отпустить себя, прежних. Сделать переоценку ценностей. Высвободить то, что уже стало лишним. На каком-то этапе это было необходимо. Но с каждым мигом происходит обновление: в жизнь приходит что-то новое, и старое вынуждено отступать.
Это замещение происходит постоянно. Раз что-то отваливается-значит, оно изжило себя и не надо за него хвататься. Возможно, это «старое» спустя какое-то время войдет в вашу жизнь, уже как «новое». Но сейчас, на данном этапе, оно вам мешает. Оно «вибрирует» на другой частоте, сбивая ваши настройки. Поэтому его надо отпустить. И отпустить с благодарностью и любовью. Легко, без тяжести расставания.
Это не окончательное прощание. Это временное высвобождение. На данном уровне вашей жизненной игры вам нужно освободить место для того, чтобы вошло новое. Держа за горло то, с чем вы не хотите расставаться, вы не сделаете следующий шаг. Вы останетесь на месте, не обогатив себя новыми событиями, людьми, впечатлениями, чувствами.
Каждая потеря в жизни — это не конец, а начало чего-то нового. Того, чего еще не было в жизни, и оно намного лучше того, что было прежде. Не надо бояться перемен!
Каждый тупик — это часть пути. А «тупиком» делаем его мы, по привычке наполняя происходящие с нами события своим прошлым негативным опытом.
Не все положительные изменения в жизни вначале кажутся таковыми!
В памяти тела могли сохраниться картинки страха, паники — особенно, если вы при подобных ситуациях реагировали одинаково негативно. Возникает похожая ситуация и всплывает из архива подсознания слайд «мир рушится». Но слайд ведь можно поменять, изменив свое отношение к происходящему событию!
Каждая ситуация в вашей жизни имеет свою картинку, - в том случае, если вы постоянно идете по одному и тому же кругу. Одинаково реагируете, притягивая к себе одни и те же обстоятельства и события. Это как день сурка - повторяющийся изо дня в день один и тот же эпизод.
Чтобы перестроить свое мышление, надо начать реагировать иначе. Позвольте себе думать, что все, что с вами происходит, - только к лучшему. Спустя какое-то время вы поймете, ДЛЯ ЧЕГО вам нужны были те или иные события. Выход из ситуации будет в итоге для вас самым лучшим. Таким способом вы начнете САМИ формировать события в своей жизни.
Делайте все, что в ваших силах, и позвольте произойти событиям, которые необходимы для благоприятных перемен. Не стоит торопить обстоятельства, создавая излишнее напряжение для себя и окружающего вас пространства.
«Плохое» и «хорошее» — это ярлыки, которые по привычке вешаются на ситуации, для которых есть соответствующая картинка в подсознании. Но ведь в жизни много ситуаций, которые ЕЩЕ НЕ ПРОИСХОДИЛИ в вашей жизни. Не происходили именно потому, что вы к ним не открыли доступ, держась за привычное «хорошо» и «плохо», «невозможно», «так нельзя», «так не бывает» и т. д. Если нет вашего допуска к тем или иным событиям, знаниям, людям, то они не войдут в вашу жизнь. Вы же их сами туда не пускаете!
Как к вам придут деньги, если их у вас нет?? И вы не позволяете, чтобы они у вас были, потому что бесконечно повторяете одну и ту же аффирмацию на бедность: «У меня нет денег», «я-нищий» и т. д.
У вас не складываются взаимоотношения в семье?? Сделайте ревизию своих мыслей и слов. Ответ найдете незамедлительно.
Все, что с нами происходит, - это наш ежедневный «рукотворный» труд.
Жизнь — она как эхо:
- Нет! И она вторит: нет, нет, нет!!!
- Да! И она соглашается: да, да, да!!!
Можно найти сто причин, чтобы сказать нет. Можно найти тысячу поводов, чтобы расстроиться. Можно найти миллион оправданий, чтобы остаться в зоне комфорта и продолжать барахтаться в воронке. Мозг же знает все эти ответы на повторяющиеся задачки. У него все под контролем!
Но он не знает ответ на ситуацию или действие, которое вы еще НЕ СОВЕРШАЛИ. Тут он беспомощен и инертен. Вот и поиграйте с ним, задав ему непривычные ребусы. И тогда все ситуации, которые будут с вами происходить, станут не тупиковыми, а интригующими и обучающими.
Не надо решать все вопросы сразу, пытаясь слепить снежный ком. Чем больше будете нагромождать себя задачами, тем тяжелей будет с ними справиться. Возникнет хаос в голове и паника в сознании. Это сразу создаст напряжение. При напряжении тело сжимается. Энергия перестает беспрепятственно циркулировать. Возникают стрессы, болезни, срывы. В таком состоянии вы не сможете решить даже один маленький вопрос.
Исходите из аксиомы, что у вас достаточно времени для того, чтобы все успеть и со всем справиться. Просто нужно определиться со следующим шагом и сделать его. Это то, что вы можете сделать прямо сейчас, в эту секунду.
Неопределенность не должна вас пугать. Неопределенность есть, пока вы «варитесь» в своих переживаниях и размышлениях. Как только вы начнете двигаться и сделаете первый шаг, вам станет ясно, что следует предпринять дальше. Сделайте этот шаг и перед вами откроется часть пути. Неважно, с какой скоростью вы двигаетесь, важно направление и конечная цель.
Движение - это жизнь. А жизнь богата сюрпризами и неожиданными поворотами. И только от нас зависит-сделать их тупиковыми или обновляющими нас!
Автор статьи Марина Крымская
Благодарим вас за поддержку, дорогие наши читатели!
Не бойтесь перемен! И тогда они всегда будут происходить вам во благо!
#выход из тупика
#как реагировать
#позитивная психотерапия
#богатое мышление
#жизнь в удовольствие
#перемены в жизни
#как поменять жизнь
#искусство жить
#я все могу
#не унывай