Я считаю, человек залипает в тик токе, если ему нечего делать. Иначе какой смысл тратить по 2-3 часа в день, чтобы посмеяться с дурачков? Вот и я его не вижу.
Чаще всего залипание происходит из-за усталости мозга: он постоянно думает, а тик ток немного отключает его. С чего я так взял? Попробуйте в следующий раз в тик токе вспомнить, какие видосы были до этого? Не без усилий не вспомнишь)
Но почему хочется его смотреть?
Скорее всего из-за общества(не только из-за него, оно не виновато :) это основная причина)
Замечали же? общество начинает, что-то делать, например, смотреть новый канал по телевизору, а потом рассказывать о нём всем. Конечно же под действием социума, вы может быть нехотя делаете также (чтобы было про что поговорить)
НО не надо поддаваться давлению и делать, что не нравится. Всегда делать надо только, что нравится (кроме необходимых для вас вещей, например, не хочется работать вообще. Но увы, работать надо. Только из такой ситуации есть выход - пойти на работу, которая нравится)
Как избавиться от зависимости?
Советую удалить приложение, найти другое занятие, которое вам действительно полезно :)
❌Например, человек сидел в тик токе 5 часов в день. Он прочитал мою статью и удалил приложение. Но вместо полезного дела, он начал заменять это время бухлом, сигаретами и тд (если вы на это хотите заменить, то не надоо!)
✔️Но вот правильный пример, человек - Антон сидел в тик токе 5 часов в день. Почитав мою статью он решил сделать по-другому. Не сразу удалить, а со временем. Сначала поставил ограничение 3 часа, потом 2 и так до 30 мин. Через месяц он удалил это приложение. Но вместо страдания фигнёй. Он начал ходить в спортзал ( вы можете просто полезное что-то делать, например, общаться с детьми и тд) В итоге он начал экономить каждый час своей жизни. Больше не тратил его на просмотр дурачков.
- Вывод: любую зависимость надо убирать постепенно, потихоньку. Совсем по маленькому кусочку, если вам так удобно.
- Думаю статья вышла ничего ) Удачи!
P.S - советую почитать и другие мои статьи, там полезно)
А этой если полезно поставьте лайк и напишите отзыв о прочитанном. Буду очень рад и на все вопросы отвечу.