Найти тему
Джульетта

Как сохранить мотивацию при подготовке к ЕГЭ?

Существует бесконечное количество постов и роликов о том, как сдать ЕГЭ на высокий балл, как избежать выгорания или какие чудо-действия нужно предпринять, чтобы сдать все БЕЗ ПОДГОТОВКИ. Однако такие советы не помогают, правда ведь? Обычные подростки, такие же, как и я, понимают одну простую вещь -  ЕГЭ сложно, но возможно. Сейчас я бы хотела поделиться несколькими советами, которые значительно облегчают мою подготовку !

1)ЭКЗАМЕНЫ - ЛИШЬ МАЛЕНЬКАЯ СТУПЕНЬ НА ВАШЕМ ПУТИ !

Да, как бы банально это ни звучало, но крайне работающая установка при подготовке - это понимание, что СДАТЬ ЕГЭ НЕ РАВНО СДАТЬ ЭКЗАМЕН ЖИЗНИ ! ЕГЭ - не конец, а только начало. Вас ждут впереди наипрекраснейшие годы молодости, и, поверьте, большинство людей, сдавших экзамены, которые съедали себя из-за желания получить наивысший балл, в скором будущем понимают, что оно однозначно того не стоило. Не забывайте жить, иначе в конце своего пути поймете, что все упустили, а время уже не вернется !

2)ОТНЕСИТЕСЬ К ЕГЭ КАК К ОПЫТУ

Сейчас я поделюсь личным лайфхаком, который позволяет мне не опускать руки при подготовке:

Я воспринимаю сдачу, как цель, выполнив которую я докажу себе, что я могу ! Я СМОГУ ЭТО СДЕЛАТЬ ! Могу ли я не сдать ЕГЭ? НЕТ ! Могу ли я убежать от подготовки ? НЕТ ! Тогда же почему мне не сделать эту самую подготовку такой же интересной, как выпуск ,например, всеми любимого ЧБД ? Я думаю, вы уловили суть. ЕГЭ станет хорошим испытанием, который однозначно поможет в развитии дисциплины и сделает Вас еще сильнее ! Помните об этом ! Помните о любви к себе и своему делу ! Делайте подготовку интересной, вознаграждайте себя, даже за мелкие успехи, и тогда у вас обязательно все получится !

3) ДАЙТЕ СЕБЕ ВРЕМЯ НА ОТДЫХ

Безусловно, HARD WORK PAYS OFF, но отдых не менее важен ! Сериал, фильм, прогулка с друзьями или тренировка - любой вид деятельности, который способен дать вашему мозгу отдохнуть, обязательно принесет свои плоды. Вы только попробуйте : когда будете видеть, что устали, мозг не может перевести слово или вспомнить очередные полномочия органов гос. власти - закройте все и отвлекитесь! Сходите за чипсами, посмотрите ролик на Youtube или погуляйте с собакой ! 30-40 минут, и ваш мозг готов вступить заново в бой !

-2

4)ГОВОРИТЕ О СВОИХ ЧУВСТВАХ

Да, порой бывает трудно сказать кому-то все, что у тебя накопилось на душе ! Не хочется грузить кого-то своими проблемами или испортить мнение близкого о себе, проявляя слабину ? Не переживайте, большинство подростков сталкиваются с этим. Так вот, для того, чтобы избежать выгорания, депрессии и других частовcтречаемых проблем при подготовке к экзаменам, необходимо делиться своими мыслями и переживаниями ! Если вам трудно, вы не понимаете тему или, в целом, разочаровались в себе и своих силах - поговорите с подругой, откройте свою душу ! Расскажите все маме или брату, и вы сразу получите огромную поддержку и даже, может быть, взгляд со стороны, который убедит вас, что не все так страшно, как кажется. Ведь в самые трудные моменты руку помощи протягивают только близкие и истинно дорожащие вами люди ! Доверьтесь окружающих и не держите все в себе ! Это, правда, очень важно !

-3

5) СОЗДАЙТЕ ЧЕТКИЙ ПЛАН ПОДГОТОВКИ (ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ)

Я веду небольшой ежедневник, где регулярно, в деталях, расписываю свой план подготовки : что я уже сделала и что мне осталось. Описывайте все свои шаги ! Выявляйте слабые и сильные стороны и работайте над недостающими деталями пазла. Что касается времени, его также необходимо правильно распределить. Я даю себе месяц на глубокую подготовку к каждому предмету. К примеру, в декабре я повторяла материал по русскому языку и решала 3 раза в неделю пробные варианты, после каждого делая полный анализ своих ошибок ! Теория + регулярная практика - Ваш путь к успеху !

ИТАК , в конце отмечу, что идеальной подготовки к экзаменам и, в целом, к любым жизненным испытаниям не существует ! Я попыталась поделиться частичкой своей души и дать пару советов, которые лично мне очень помогают продолжать верить в себя и свои силы ! И последнее : если кому-нибудь сейчас плохо, одиноко или тяжело в связи с экзаменами - пишите мне ! Я готова выслушать, попытаться понять и помочь ВАМ ! Всем зайкам желаю удачи и больших успехов при подготовке ! У вас все получится ! Спасибо за прочтение, если возникнет любой вопрос или захотите поделиться своим мнением или своей подготовкой - welcome в комментариях, всем рада ! Обняла !