Каждый человек работает, но не всегда эта работа приносит удовольствие как эмоциональное, так и физическое. Сегодня рассмотрим, какие 4 вида работы принесут вашему телу только неприятности.
Вся информация носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций проконсультироваться с врачом/специалистом.
Хочу сразу предупредить читателя, что в статье будут указаны профессии, которые никак не связаны с рейтингом или оплатой труда, я взял за основу исключительно вред телу и здоровью.
О профессиях, о которых буду сегодня говорить, я имею представление, так как приходится часто работать с клиентами из данного сегмента. Работа во все времена была неотъемлемой частью жизни, раньше больше работы было связано с физическим трудом, сейчас набирают обороты профессии, связанные с умственной деятельностью.
Но нам никуда не убежать от ежедневной работы по 8-12 часов в сутки. Поэтому я хочу затронуть профессии, которые, по моему мнению, больше приносят проблем нашему телу. И если вы занимаетесь подобной деятельностью, будьте аккуратны и следите за собой.
4. Работники салонов красоты.
Раз в 2 недели я хожу в парикмахерскую, моя невеста ходит постоянно на маникюр и другие процедуры, и каждый раз, когда я прихожу на стрижку, я очень расстраиваюсь.
Я наблюдаю за позициями работников и прихожу в трепет. Вы замечали, какие позы они занимают, чтобы оказать нам услугу? Плечи постоянно в напряжении и приподняты, голова наклонена в сторону, спина округлена, руки вечно в напряжении.
За 1 рабочий день тело приходит в гипернапряжение, которое, возможно, не так заметно для сотрудника даже со временем. Но если взглянуть со стороны специалиста, это очень неприятная работа, которая приводит к гипертонусу мышц, искривлениям, изменениям зрения в худшую сторону.
3. Офисный работник.
Это касается всех офисных работников, начиная от банкиров, телефонистов, редакторов и т. д. Всех, кто сидит на работе за компьютером по 8-12 часов в день.
Тут вообще очень сложно найти позитивные моменты для тела: отеки, нарушение кровообращения, повышенное давление на позвоночный столб. Минимальная физическая активность, ухудшение зрения.
Я думаю, тут даже подробно не стоит останавливаться, 70% моих клиентов, желающих заниматься, именно из этой сферы.
2. Водители, пилоты.
Мой отец работает водителем с 17 лет, он высокого роста и имеет небольшой вес. Если у водителя большой вес, это двойная нагрузка на позвоночный столб.
Поездки всегда длительные, иногда даже сутками вы находитесь в изолированном положении и шевелите только стопой – максимальное нарушение кровообращения и нагрузка на спину, риск для зрения.
Водители, пилоты и машинисты еще долго будут востребованы, но если у вас такая работа, старайтесь постоянно делать зарядку. Мой отец ходит только пешком на работу и с работы, по лестнице в доме и бегает на дорожке дома. Это сдерживает плохие факторы.
1. Уборщица
Моя мама работает сестрой в больнице и постоянно сталкивается с уборщицами, которые всегда жалуются на здоровье, я не представляю, насколько это крепкие и сильные женщины.
Работа постоянно заставляет находиться в неудобном положении, полусогнутым, на ногах, вечно куда-то надо залезать и таскать тяжелые ведра.
Работа дает очень сильное напряжение в область поясницы и спины, ноги от работы тоже получают свою дозу перенапряжения, что способствует дальнейшим неблагоприятным последствиям.
Вообще список можно еще продолжать и продолжать. Какую вредную для здоровья работу можете выделить сами?
Буду очень рад если статья была полезной. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Всем здоровья!