ЭНЕРДЖИ ШЕЙК БОДРОЕ УТРО

ЭНЕРДЖИ ШЕЙК БОДРОЕ УТРО

Время приготовления: 7 мин. + 1-2 минуты

Ингредиенты:

• йогурт 1,5%
• банан
• малина
• молоко 1%
• миндаль
• семя льна
• женьшень корень

Рецепт:

1. Нарезать очищенный банан и миндаль.
2. Натереть корень женьшеня.
3. Поместить все продукты в блендер и взбивать в течение 1-2 минут до получения однородной массы.
4. Перелить в бокалы, украсить ягодами.
5. Приятного пробуждения!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!,))))

https://gp-m.ru/sheik/

https://www.instagram.com/harsh_cook/