Рассказ 27.
Здравствуйте, Подруги!
В предыдущих рассказах с первого по двадцать шестой, я писала о своем пути обретения - взращивания любви к себе самой. При этом присутствовал акцент на определенных действиях для достижения этой цели. И мы достаточно подробно рассмотрели , какими были успешные любящие себя женщины прошлого.
Сегодня мне хочется предложить вам в качестве проверочной работы, как школе бывало, небольшой тест.
ПРО СЕБЯ ЛЮБИМУЮ.
И предлагаю вам с него начать увлекательное путешествие в СЕБЯ.
Тест: Как вы к СЕБЕ относитесь?
Вы задавались вопросами: довольны ли вы собой, своими способностями, внешностью, возрастом? Если нет, то попробуйте. Из трех вариантов ответов ( А, Б, В ) выберите тот, который вам больше подходит.
1. Доставляет ли вам удовольствие возражать кому-либо?
А. Бывает и часто
Б. Трудно сказать
В. Никогда
2. Закройте глаза и попытайтесь представить какой-либо цвет. Это:
А. Голубой
Б. Бежевый
В. Красный
3. Задевает ли вас, что ваши коллеги добиваются больших успехов?
А. Иногда
Б. Нет
В. Да
4. Характерна ли для вас спешка, постоянная нехватка времени?
А. Нет
Б. Да
В. Не знаю
5. Часто ли вы переживаете по поводу сказанного или сделанного вами?
А. Очень часто
Б. Иногда
В. Почти никогда
6. Какую линию поведения вы выберете, общаясь с остроумным человеком?
А. Поддержу беседу
Б. Посоревнуюсь в остроумии
В. Внимательно послушаю
7. Любите ли выдумывать ситуации, когда можно вести себя не так, как в жизни?
А. Нет
Б. Не знаю
В. Люблю фантазировать
8. Если вам покажут шарж на вас, какова будет ваша реакция?
А. Обижусь, но не подам виду
Б. Уйду, хлопнув дверью
В. Посмеюсь со всеми
9. Выбирая подарок подруге вы купите ей духи, которые...
А. Понравятся ей, но не вам
Б. Активно рекламируются
В. Любите вы
10. Выберите из приведенных мнений близкое вам.
А. Успех зависит не от вас
Б. Везет только упорным
В. В жизни важнее всего дружба
Ключ к тесту
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
A 5 1 3 5 1 3 5 1 3 1
Б 3 3 5 1 3 5 3 5 1 5
В 1 5 1 3 5 1 1 3 5 3
38-50 баллов. Вы вполне довольны собой. Вам нравятся "первые роли", любите подчеркивать свое "я", критиковать других, хотя критику в свой адрес воспринимаете "в штыки". К тому же вы очень самоуверенны и не слишком любите людей. Вы любите только себя. Но так ли уж это хорошо?
24-37 баллов. У вас здоровая самооценка: вы довольны собой и окружающими. Живете в согласии со своим "я", умеете находить правильное решение даже в самых трудных ситуациях. Вы хорошо себя знаете и можете себе полностью доверять.
Менее 23 баллов. Вы полны сомнений и постоянно недовольны собой. По-вашему, все плохо. Но самое худшее - это нелюбовь к себе. Разумеется, от вас никто не требует самодовольства, но постарайтесь не занижать жизненную планку, правильно оцените свои способности и возможности, научитесь уважать себя.
В интернете сейчас публикуется множество тестов. Этот я нашла давно, не скажу сколько лет назад. Но от возраста он, по-моему не стал менее информативным. Мне и моим подругам, с которыми мы работали вместе над процессом взращивания любви к себе, он показался вполне адекватным.
Надеюсь, подруги, вам мои рассказы понравятся.