Сосредоточиться на общих чертах
Люди сравнивают свои черты с другим и неважно положительные они или отрицательные. Они получают настоящее удовольствие, когда находят что-то общее у себя с другими. Когда люди испытывают негативные эмоции, это их сближает. С положительные же наоборот.
Полюбите в себе ребёнка
Люди часто недовольны собой. Но с этим нужно бороться, любите себя. Относитесь к себе как своему ребёнку иди лучшему драгу.
Не судите
Никто не любит сравнивать себя с успешными людьми, чтобы не было удара по самооценке. Все сравнивают себя с теми, кто добился меньшего. Но когда человек чудит других на подсознательном уровне, он понимает, что кто-то может о нем сказать также. Конечно сравнение с успешными людьми, может не только подтолкнуть к новым свершениям, но и спровоцировать комплексы. Поэтому не стоит себя вообще ни с кем сравнивать.
Благодарите
Сконцентрируетесь на том, что у вас есть. Составьте список того, за что бы можно было сказать судьбе спасибо. При чем это не всегда только материальные блага. Когда начнёте ее благодарить, у вас не останется времени, чтобы себя сравнивать.
Мотивация на успех
Если же вы все-таки сравниваете себя с другими, это не должно влиять на вашу самооценку, а наоборот должно мотивировать к покорению новых вершин. Вы должны понять, чего Вам не хватает и что нужно сделать, чтобы этого достичь.
Вы часто сравниваете себя с другими?
Буду благодарна за лайки и подписку на канал. Также не забудьте посмотреть другие статьи канала. Вас ждёт много интересного.