Как правило, обидеть пытаются по нескольким причинам:
🔹 чтобы добиться эмоциональной разгрузки и загрузить при этом объект обиды.
🔹 для низменных целей в виде самоудовлетворения,
🔹 улучшения ЭГО,
🔹 поднятия позиций в обществе, если это делается прилюдно.
⠀
К сожалению, сильнее обижают близкие люди. С ними мы делимся самым сокровенными мыслями, самыми желанными мечтами, мы пускаем наших близких вглубь себя, в сознание и меньше всего надеемся на удар оттуда.
⠀
Обида зарождается в тот момент, когда поведение или слова партнёра не соответствует нашим ожиданиям. В этот момент подсознание реагирует и пытается сигналить о расхождении ожиданиям и действительности.
⠀
❗️Как избежать обид:
⠀
1️⃣ Чтобы избежать обиды, нельзя воспринимать слова человека как что-то важное. Представьте что человек, который Вам сказал что-то обидное абсолютно не авторитетен и его мнение не важно.
⠀
2️⃣ Найдите в своем жизненном графике более важные моменты, которые надо срочно обдумать (отвлечение от обиды хорошо помогает ее забыть).
⠀
3️⃣ Максимально ограничите свое общение с обидчиком и не позволяйте ему вторгаться в свое пространство.
⠀
4️⃣ Нельзя ждать от окружающих людей такого же поведения, как Вы им придумали (тогда для формирования обиды не будет причины). Если вас кто-то обидел и собственными силами разрешить эту обиду не получается, то обратиться за помощью это будет самое правильное решение.