Привет! Сегодня я решила провести целый день без сахара🙈 Утром-кофе без сахара, но обязательно с кусочком лимона. В 10 часов перекус-чай и творог в сливках. Все последующие чаепития без конфеток и без сладостей, хотя очень хочется. К вечеру стало совсем худо-уж очень хотелось слопать конфету. Но я держалась. В общем, целые сутки я не ела сахар. Было тяжеловато и организм постоянно просил какой-нибудь сладкий углеводик! Думаю, что буду теперь периодически практиковать такие дни и, возможно, совсем откажусь от сахара. Время покажет. Спасибо, что со мной! До встречи!
Привет!
Сегодня я решила провести целый день без сахара🙈
Утром-кофе без сахара, но обязательно с кусочком лимона.
В 10 часов перекус-чай и творог в сливках.
Все последующие чаепития без конфеток и без сладостей, хотя очень хочется.
К вечеру стало совсем худо-уж очень хотелось слопать конфету. Но я держалась.
В общем, целые сутки я не ела сахар. Было тяжеловато и организм постоянно просил какой-нибудь сладкий углеводик!
Думаю, что буду теперь периодически практиковать такие дни и, возможно, совсем откажусь от сахара. Время покажет.
Спасибо, что со мной!
До встречи!