Приступая к косметологическим процедурам, я всегда провожу детальный анализ кожи, и подбираю косметику для домашнего ухода. Состояние кожи и организма, а также образ жизни влияют на выбор подходящих активных ингредиентов. Косметика, которую не следует выбирать поспешно и которой стоит уделить больше внимания, — это кремы — под глаза, дневной, ночной. Из-за длительности действия кремов (мин. 8 часов — ночной крем, 16 часов — дневной крем), инвестиции в этот вид продукции должны быть продуманы и проконсультированы со специалистом. Но есть и такая косметика, которая подходит для всех типов кожи. Моими любимыми и проверенными продуктами являются:
1. очищающее масло для лица Precleanse от Dermalogica
Этот продукт идеально подходит для ежедневного ухода за кожей. Масло прекрасно очищает кожу от жировых веществ — кожного сала, остатков цветной косметики, кремов. После его применения кожа становится мягкой и лучше воспринимает средства, нанесенные на её поверхность, ингредиенты могут свободно проникать в глубокие слои. Дополнительным преимуществом является содержание эфирных масел, которые, помимо своей ухаживающей функции, превращают использование масла Dermalogica в удовольствие.
2. Термальная родниковая вода Uriage
Термальная родниковая вода имеет множество применений. Она идеально подходит для утреннего и вечернего ухода за кожей, перед нанесением крема и в качестве дополнения к маскам, чтобы они не застывали на коже. Чтобы ответить на вопрос: как работает термальная вода, давайте проанализируем состав моей любимой воды — Uriage:
- Селен — проявляет сильные антиоксидантные свойства. Он необходим для глутатионпероксидазы — фермента, защищающего клетки от окисления, благодаря которому кожа медленнее стареет
- Цинк — обеспечивает "защитный палец" для цепи ДНК, защищает от раздражения
- Магний — участвует во многих метаболических путях в клетке, стабилизирует структуру ДНК. Он необходим для всех реакций, в которых участвует АТФ (клеточная энергия). Его недостаток в коже приводит к расширению кровеносных сосудов и гиперчувствительности
- Калий — один из ключевых элементов в организме человека. Его недостаток может привести, в частности, к появлению прыщей и сухости кожи.
- Кремний — участвует в образовании коллагеновых волокон в коже, ускоряет регенерацию кровеносных сосудов, слизистых оболочек и успокаивает воспаления.
3. Крем с азелаиновой кислотой — Скинорен, Хаскодерм
Азелаиновая кислота — один из самых эффективных лечебных ингредиентов. Оказывает благотворное влияние на смягчение юношеского акне — обладает сильными антибактериальными свойствами; розацеа — снижает концентрацию воспалительных цитокинов в коже, успокаивает эритему. Она подавляет процесс меланогенеза, уменьшает степень обесцвечивания кожи, выравнивает тон кожи. Разнообразие действий позволяет успешно применять её в качестве лечебной терапии при вышеперечисленных проблемах.
4. Липосомная сыворотка с витамином С — Sesderma
Аскорбиновая кислота, точнее, эфир аскорбиновой кислоты — наиболее активная форма витамина С — выполняет в коже ряд разнообразных функций. Она тормозит процесс образования меланина, осветляет и выравнивает тон кожи, необходим в процессе образования коллагена, влияет на состояние кровеносных сосудов. При покупке препарата с витамином С необходимо обратить внимание на концентрацию витамина в косметическом средстве (минимум 7%) и систему носителя. Сыворотка Sesderma — одна из немногих косметических средств, которая имеет систему проникновения и соответствующую концентрацию витамина. Эффект от использования этого косметического средства заметен на коже в течение короткого времени.
5. La Roche Posay Cicaplast
Крем, восстанавливающий клеточную целостность и ускоряющий обновление клеток кожи. Он необходим для раздраженной кожи, кожи с эритемой или кожи, подвергающейся кислотной обработке. Содержащиеся в нем минералы (марганец, медь, цинк) стимулируют эпидермис к производству новых клеток. После нанесения на кожу устраняет чувство жжения, стянутости или зуда. Это обязательный продукт в косметичке каждого пациента!
6. Ежедневный энзимный микрофолиант-пилинг Dermalogica
Сочетание энзимов — бромелайна, папаина, рисового комплекса и салициловой кислоты позволяет пилингу не только отшелушивать роговой слой эпидермиса, но и сужать поры кожи, а также обладает антибактериальными свойствами. Он содержит активный комплекс Skin Brightening Complex, который помогает выровнять тон кожи и осветлить эпидермальные изменения цвета. Преимуществом скраба является возможность использования его также на области вокруг глаз, веках. Большая упаковка средства делает его очень эффективным — его хватает даже на несколько месяцев регулярного использования.
7. Глины — натуральный способ изготовления масок
Вместо того чтобы покупать одноразовые аптечные маски, стоит сделать ставку на полуфабрикаты — например, глины. В эту группу входят белые, розовые и голубые глины, которые можно использовать для ухода за любым типом кожи, в том числе чувствительной. Черная, зеленая и коричневая глины, которые сильно поглощают кожное сало, полезны для жирной и проблемной кожи.
8. Микронизированные водоросли
Благодаря своим питательным свойствам, обусловленным содержанием витаминов, минералов и жирных кислот, водоросли комплексно восстанавливают кожу. Они подходят для всех типов кожи — склонной к акне, чувствительной, зрелой или сосудистой. Используемые регулярно, два раза в неделю, они помогают поддерживать надлежащий уровень увлажнения кожи. Подробнее о водорослях и их свойствах я писала ранее.
9. Масло примулы вечерней
Масло примулы вечерней является богатым источником омега-6 ненасыщенных жирных кислот, недостаток которых приводит к нарушению синтеза тканевых гормонов и неправильному процессу кератинизации, что приводит к воспалительным изменениям. Масло примулы вечерней дополнительно содержит витамин Е, селен, цинк, магний, фитостеролы, кальций. Оно необходимо для профилактики и лечения многих дерматозов. Наносите масло не более двух раз в неделю, предварительно обработав его скрабом. Масло примулы вечерней может стать дополнением к вашему ежедневному рациону!
10. солнцезащитный крем Repaskin Sesderma
Многие мои пациенты удивляются, когда я указываю на солнцезащитный крем как на необходимую часть их домашнего ухода. Они удивлены тем, что косметика с SPF должна использоваться круглый год. И должна, потому что она предотвращает негативное воздействие УФ-излучения, которое в 80% является причиной старения кожи — проявляется утолщением эпидермиса, утечкой кровеносных сосудов, постоянной эритемой, воспалениями, глубокими бороздами, морщинами, вызванными потерей коллагена, сухостью эпидермиса и др. Я регулярно использую солнцезащитные средства в уходе за кожей с 18 лет, это абсолютная необходимость для комплексного ухода за кожей. Я тестировала много солнцезащитных средств, но средство Sesderma имеет идеальную консистенцию, не делает кожу белой и содержит восстанавливающие энзимы в дополнение к смеси химических и физических фильтров. Подробнее об использовании фильтров можно прочитать в статьях которые я выкладывала ранее.
>> Уход за кожей вокруг глаз