Завариваем имбирный чай с лимоном дома при самых первых признаках простуды и просто для укрепления иммунитета. Чай с имбирем от простуды с медом и лимоном. Полезный имбирный напиток с травами: ромашка, лаванда, мята - проверенный рецепт имбирного чая, против простуды и плохого самочувствия.
Ингредиенты:
- имбирь свежий – 20 гр. (небольшой кусочек)
- зеленый чай – щепотка
- сушеная мята – 2 ч. л.
- цветки ромашки – 1 ч. л. с горкой
- лаванда (цветки) – 1 ч. л.
- цедра лимона - 1/3 ч. л.
- лимон, мед (в готовый чай)
Пошаговый рецепт приготовления:
1. В чайник добавляем немного зеленого чая, щепотку или 1 ч. л. без горки.
2. Также добавляем травы: ромашку, сушеную мяту и лаванду.
3. Натираем на терке небольшой кусочек имбиря прямо в чайник к остальным травам.
4. Для аромата добавляем немного цедры лимона.
5. Количество ингредиентов можно увеличить или уменьшить, исходя из ваших личных вкусовых предпочтений.
Заливаем ароматную смесь горячей водой, температура воды - максимум 80 градусов. Даем настояться в течение 3-4 минут.
В готовый чуть теплый чай добавляем дольку лимона и мед по вкусу.
🌞 Посмотрите моё видео в начале рецепта! Там подробно описан процесс приготовления!
✅ Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новое видео! Вас ждут интересные проверенные рецепты самых вкусных блюд!
🙍 Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/tatianavkys/
Присоединяйтесь! :)