Туся / Наталья Батьковна
Очень вам советую познакомиться со своим внутренним ребёнком и родителем))
Я описала своих - будем вам в помощь)
Через них мы принимаем себя😀
💠Моего Ребенка зовут Туся – это моя любимая маленькая девочка.
🌕Светлая часть: добрая, веселая, задорная, любит прыгать, бегать, смеяться, играть, качаться на качели, любопытная, смелая, жизнерадостная, ей нравится лазать через заборы, прыгать по лужам, кататься с горы на санках, танцевать, кружиться в новом платье, она любит сладости и красивые игрушки, ей нравятся, когда ее хвалят, удивляется новому, смотрит большими глазами на мир, думает, что мир большой и прекрасный, любит исследовать и изучать, ей всё интересно, любит, когда папа носит на шее, любит воздушные шарики, наряжать елку, получать подарки.
🌑Темная часть: хнычет, когда устала, плачет, когда не дали то, что хотела, обижается, капризничает, надувает щеки, жалуется, обвиняет в том, что случилось всех вокруг только не себя, не берет ответственность, ждет, что все решат за нее, боится неизвестности, говорит: не знаю, не умею, не могу, смущается, оправдывается, пытается быть незаметной, ждет похвалы и поощрения извне, ищет внимания.
💠Наталья Батьковна – мой заботливый и покровительствующий Родитель.
🌑Темная часть: боится ошибиться, много запрещает себе и окружающим, не позволяет себе и другим проявлять эмоции, стремится обрести безопасность, поэтому любит когда все вокруг предсказуемо, не любит неопределенности, говорит «нельзя», «небезопасно», «вдруг, что-то случится», всегда серьезная, хмурая, недоверчивая, надменная, смотрит свысока, неприступная, безрадостная, думает, что все знает обо всем, полна скептицизма, думает, что любые забавы и удовольствия в жизни – это излишества, может не считаться с мнением и чувствами других, поучает, критикует, раздает непрошенные советы, не отпускает контроль, высказывает претензии, всегда в напряжении – эмоциональном, физическом, психологическом, пашет, изматывается, работает на износ, не доверяет миру.
🌕Светлая часть: целеустремленная, трудолюбивая – умеет много продуктивно и увлеченно работать, умеет достигать поставленных целей, умная, решительная, ответственная, добросовестная, профессионал своего дела, делится знаниями, защищает, оберегает, помогает, мудрая, любящая, заботливая, добрая, мягкая, терпеливая, справедливая, прощающая.
А КАКИЕ СВЕТЛЫЕ И ТЕМНЫЕ СТОРОНЫ ЕСТЬ У ВАС?
#психология #внутренний ребенок #внутренний критик #осознанность #саморазвитие и самопознание #субличности #любовьксебе #развитие личности #женская психология