Новомодный витграсс -это дорого❓ Давайте посмотрим.

Начнём с того что же такое витграсс?

Витграсс- сок из ростков пшеницы содержит ряд необходимых человеку витаминов, микро- и макроэлементов, ферментов и аминокислот. Он хорошо усваивается организмом, лучше всего в виде свежесрезанных побегов или сока, свежего или замороженного.

Цена на этот сок начинается от 1500 тысяч и доходит до 5-6 тысяч за курс на месяц.

А вот если вырастить самому то цена уже получится 200-300 рублей , неверите, давайте посмотрим и попробуем вырастить сами.

• Для начала покупаем пшеницу для проращивания и самый обычный торф или кокосовый брикет.

Взяла такую за 140 рублей.

• Стакан пшеницы заливаем водой и оставляем на 12-14 часов. Затем промываем.
• Берём любой контейнер, я взяла пластиковую упаковку от печенья.
• Если у вас обычный торф, а не в брикетах, то переходим к следующему пункту а если брикет, то размачиваем его.
• В контейнер тонким слоем насыпать торф затем толстый слой пшеницы и снова торф, тоже тонким слоем торф. Хорошо увлажнить, но не залить.
• Контейнер прикрыть плёнкой, проделать в ней немного отверстий для воздухообмена и убрать в тёмное и тёплое место.

Через пару дней пшеница прорастет.

• Как только увидите ростки, выставьте на окно где много света, а ещё лучше под лампу если это зима или осень.
• Теперь главное регулярно и понемногу поливать.

Четвёртый день от посадки.

• На 6 или 7-ой день уже можно начинать готовить и употреблять тот самый витграсс.

Пшеница на шестой день.

• Срезать ножницами хороший пучок зелени и в блендер, не забудьте добавить совсем немного воды. Пробиваем хорошо блендером, затем отжимаем сок и наш витграсс готов !!!

Пейте на здоровье.

Пейте на здоровье, но начинайте пить по немногу примерно по 30мл. И постепенно увеличивая до 50мл.

#витграсс

#витграсс выращивание

#витграсс самостоятельно