- Чувство дискомфорта не всегда означает, что вы находитесь не в том месте
Вы когда-нибудь принимали смелое решение, о котором пожалели всего несколько мгновений спустя? Я делал это — много раз.Один из таких моментов был три года назад, когда я решил переехать к своему партнеру.Моя семья из Турции, и там не принято жить со своим партнером до брака. И хотя мои родители сразу же приветствовали моего партнера, не являющегося турком, они не были готовы к тому, чтобы мы жили вместе, не будучи женатыми.Мне потребовалось много времени и мужества, чтобы принять это решение, но когда я увидел, как моя мама плачет после того, как я впервые рассказал ей об этом, я неизбежно усомнился в своем выборе.Это был один из самых неудобных и болезненных разговоров в моей жизни, и я, конечно, усомнился в своем решении, но я также усвоил ценный урок: то, что вы чувствуете себя немного неловко, не означает, что вы неправы.Три года спустя я все еще горжусь своим выбором, и мои отношения с родителями стали крепче, чем когда-либо прежде.В любом случае, великие вещи никогда не бывает легко получить — будь то работа, следующая цель по доходу, сильное тело или выбор, который не соответствует культурным ожиданиям.В конце концов, вы не можете быть уверены, приняли ли вы правильное решение, просто не попробовав его. И если ты никогда не попробуешь, то никогда не узнаешь. - Инвестирование в себя никогда не разочарует вас
В наши дни все говорят вам инвестировать свои деньги из-за роста уровня инфляции, вызванного пандемией.Но если вы новичок в игре, инвестировать свои с трудом заработанные деньги-нелегкий выбор.Вы хотите быть уверены, что ваши инвестиции того стоят. Вы хотите избежать рисков. И в идеале вы хотите иметь гарантированную отдачу.Правда в том, что существует очень мало инвестиций с низкими рисками и высокой доходностью.Но есть один способ инвестировать свое время, энергию и деньги, который всегда будет стоить того: инвестиции в себя.Инвестируйте в свой разум, изучая новые навыки.Инвестируйте в свое здоровье, уделяя больше времени движению своего тела и приготовлению питательных блюд.Инвестируйте в себя, проводя больше времени с людьми, которые заставляют ваше сердце танцевать.Инвестируйте в опыт, который вас действительно волнует. - Великие вещи находятся там, где вы хотите их видеть
Исследования доказывают, что благодарность увеличивает наше счастье, потому что она заставляет нас лучше осознавать наши благословения.Сосредоточиться на вещах, которые не идут хорошо в вашей жизни, значительно легче, но это также заставляет вас чувствовать себя несчастным.Вместо того чтобы постоянно стремиться к большему, найдите минутку, чтобы подумать обо всех благословениях, которые вас уже окружают.Уделите минуту своего дня и запишите по крайней мере 3-5 вещей, за которые вы искренне благодарны.Эта практика волшебным образом не изменит вашу жизнь, но она поможет вам переключить внимание с недостатка на изобилие. - Не помогай тому, кто не хочет твоей помощи
Попытка помочь кому — то, кто даже не хочет вашей помощи, - одно из худших чувств в мире, особенно если вы искренне заботитесь об этом человеке.Правда в том, что ты не можешь изменить никого, кроме себя.Даже если вы считаете, что знаете, что кому-то нужно, вы не можете заставить его делать (или избегать) что-либо, если он к этому не готов.Вместо того чтобы пытаться помочь людям, которые не готовы к вашей поддержке, попробуйте подавать пример и сосредоточиться на себе. - Быть одному лучше, чем быть окруженным не теми людьми
Большинство людей боятся проводить время в одиночестве, потому что именно тогда они остаются наедине со своими страхами и неуверенностью.Но суровая правда в том, что быть одному всегда лучше, чем быть рядом с неправильными людьми.Если вы не можете спокойно посидеть в тишине и побыть некоторое время наедине со своими мыслями, это просто признак того, что вас беспокоят нерешенные проблемы. И в этом нет ничего плохого, пока вы решаете позаботиться об этом и работать над примирением со своим прошлым и самим собой.Просто убедитесь, что вы не создадите пространство для других только для того, чтобы сбежать от своей собственной компании.
"Ты всегда сам с собой, так что можешь наслаждаться компанией”.― Diane Von Furstenberg - Вы боретесь только с самим собой
Ты-твой самый большой враг.Никто не сможет заставить вас чувствовать себя плохо, если вы не позволите им этого сделать.Единственный человек, которого тебе когда-либо придется победить, - это ты сам.И единственный человек, с которым вы когда-либо должны сравнивать себя, - это ваше прошлое "я".
“Дело не в том, чтобы избить другого парня. Дело не в том, чтобы иметь больше, чем у других. Речь идет о том, чтобы быть тем, кто вы есть, и быть как можно лучше в этом, не поддаваясь всем вещам, которые отвлекают вас от этого. Речь идет о том, чтобы отправиться туда, куда вы намеревались отправиться. О том, чтобы сделать все, на что ты способен, в том, что ты выбираешь”.— Райан Холидей - Все люди разные
Даже несмотря на то, что наши социальные системы пытаются игнорировать это, правда в том, что мы все разные.Перестаньте сравнивать себя с другими и слушать сказки о том, как должна выглядеть ваша жизнь.У каждого свой путь к самореализации и счастью, и судить других - не ваше дело.Большинство людей думают не так, как ты.То, что имеет смысл для вас, может показаться чепухой для кого-то другого, и наоборот.Но то, что кто-то с вами не согласен, не значит, что вы неправы. И то, что вы с кем-то не согласны, не означает, что он неправ.Перестаньте пытаться навязать свою точку зрения всем остальным и начните слушать более внимательно.Вам не нужно соглашаться со всем, что говорят или думают другие. Вам просто нужно уважать голоса и мнения друг друга, чтобы вы могли ладить, несмотря на различия. - Вы можете создать свое собственное определение понятия “богатый”.
Несмотря на то, что многие люди тратят большую часть своей жизни, пытаясь заработать больше денег, правда в том, что деньги сами по себе не обязательно делают вас “богатым” или счастливым.Вы можете заработать миллион долларов и потратить миллион долларов на алкоголь, сигареты и вечеринки, которые заставят вас чувствовать себя опустошенным, а не богатым.Настоящее богатство определяется тем, как вы принимаете свои решения, как вы проводите свое время и насколько вы в конечном итоге счастливы.Перестаньте бороться за цели, которых, по вашему мнению, вы должны достичь, и начните создавать свое собственное определение понятий “счастливый” и “богатый”.Просто потому, что многим людям нравится путешествовать и посещать экзотические места, это не значит, что вам нужно путешествовать и видеть мир, чтобы быть счастливым.Просто потому, что большинство людей восхищаются модными автомобилями, это не значит, что они вам нужны.Лично у меня даже нет водительских прав, потому что они мне никогда не были нужны, и я решил, что меня не волнует владение модной машиной в качестве символа статуса.Мое определение “быть богатым” - это быть богатым временем и отношениями.Я провожу 90% своего времени в штанах для йоги, проверяю электронную почту три раза в неделю и в 99,9% случаев у меня пустой календарь.Это мое определение богатой жизни.личностный рост