Вечерний уход — здесь мы уделяем больше времени. Когда мы возвращаемся домой, не испытывая нехватки времени, мы можем побаловать себя многоступенчатой процедурой ухода за кожей. Но всегда ли она подходит для вашего типа кожи? Когда наносите крем, помните ли вы, что наносить его нужно против направления силы тяжести? Какова ваша вечерняя процедура очищения, включая снятие макияжа? Давайте сегодня сосредоточимся на осознанном вечернем уходе! Другие статьи из этой серии можно найти на моем канале.
Вечерние ритуалы
Избавьтесь от слоя цветной косметики — средство для снятия макияжа!
И как только вы вернетесь домой! Несмотря на современные и легкие формулы цветной косметики, при длительном ношении макияжа нарушается клеточное дыхание и обмен веществ, что приводит к накоплению токсичных метаболитов в коже. Я рекомендую снимать макияж в два этапа. Используйте сначала мицеллярный лосьон, а затем масло для снятия макияжа (которое идеально подходит для растворения остатков макияжа и уменьшения слоя кожного сала).
Рекомендуемая косметика:
- Нежное очищающее масло для лица Precelanse — Dermalogica
- Мицеллярный раствор для чувствительной кожи — Tolpa
- Мицеллярное очищающее средство Bioderma Sensibio
Используйте очищающие гели
Помимо макияжа и кожного сала, на коже также содержатся водорастворимые вещества (например, пот), поэтому дополнительные очищающие средства являются неотъемлемой частью вашей вечерней процедуры ухода за кожей. Очищающий гель следует использовать после удаления макияжа с кожи (никогда не наносите его непосредственно поверх цветной косметики — это не средство "два в одном"!) В своей процедуре ухода за кожей я уделяю особое внимание очищению, уделяя время массажу лица в направлении лицевых мышц (не менее двух минут), ополаскиванию водой и вытиранию одноразовым полотенцем, слегка прижимая его к поверхности кожи, но не растирая. Рекомендую и вам то же самое!
Рекомендуемая косметика:
- Пенящийся гель для умывания лица без мыла — Sesderma
- Специальный очищающий гель — Dermalogica
- Очищающий гель для лица Effaclar Duo — La Roche Posay
- Физиологическое пенящееся очищающее средство для лица — La Roche Posay
- Очищающая пенка для лица Pharmaceris
Отшелушивайтесь!
Используйте отшелушивающий лосьон. Используйте силу сывороток
Это важнейший элемент, который отличает вечерний уход. Сыворотка представляет собой концентрат активных ингредиентов, её жидкая консистенция облегчает доступ к глубоким слоям кожи. Некоторые эффекты средства видны сразу после применения — повышение тонуса кожи, разглаживание и увлажнение. Сыворотка не является заменой крема. В связи с разнообразием этих препаратов на рынке, их можно разделить на две группы
- Гидрофильная сыворотка — чаще всего имеет форму жидкого геля, а ее основу составляет вода, загущенная с помощью различных агентов до системы вязкости, позволяющей комфортно наносить препарат. Гидрофильная сыворотка содержит активные ингредиенты, растворимые в воде — витамин С, стволовые клетки, гиалуроновую кислоту, пептиды. Возможно введение липидных компонентов в систему, но это требует серьезных рецептурных и технологических процедур.
- Гидрофобные (липидные) сыворотки — это препараты в виде масел, эмолентов и активных ингредиентов, растворимых в жирах (например, ретинол). Качественная сыворотка, не содержащая минеральных масел, имеет легкую консистенцию и не оставляет окклюзионной пленки.
Выбор сыворотки (гидрофильная или гидрофобная?) зависит не от состояния и типа кожи, а от активных ингредиентов и их действия. В отличие от кремов, сыворотки наносятся легкими похлопывающими движениями кончиков пальцев по коже.
Помните об области вокруг глаз
В зависимости от состояния вашей кожи, область под глазами может нуждаться в более интенсивном уходе вечером, особенно сухая, обезвоженная кожа с большим количеством морщин. Это сигнал к увеличению количества липидов в вашем уходе за кожей. Масла и баттеры — кокосовое масло, масло Ши — заслуживают особого упоминания: хотя область вокруг глаз очень чувствительна, именно эти вещества почти никогда не вызывают раздражения. Подробнее об уходе за областью вокруг глаз читайте в моих статьях.
Ночной крем — обязательное условие!
Ночной крем — обязательное условие. Концентрированное и богатое питательными веществами, он значительно улучшает состояние вашей кожи. Действительно, ночью клетки кожи восстанавливаются быстрее, в том числе потому, что крем и его ингредиенты не подвергаются окислению и разрушению, например, под воздействием УФ-излучения. Ночной крем следует наносить массажными движениями, движения должны быть в направлении, противоположном силе тяжести. Не забывайте также наносить его в область ключицы — таким образом мы заботимся о коже шеи, которая быстрее подвергается процессу старения.
>> Ритуалы дополнительного ухода