Ведь в контакте мы узнаем себя, свои разные стороны, что нам откликается, а что нет, с чем мы согласны, а что может полностью противоречить нашему мнению и ценностям.
В контакте с другими мы развиваемся и растем, порой учимся отстаивать свое мнение, защищать свое право, прислушиваться к себе, становиться более живыми и аутентичными.
Порой контакт с другими может стать настоящей опорой в трудной ситуации. Когда нас могут услышать, побыть рядом, поддержать, помочь почувствовать твердую почву под ногами и не упасть.
Именно в контакте с другими можно увидеть какие мы разные: как по-разному мы можем реагировать на одно и то же событие, какие разные чувства, ощущения и воспоминания оно может вызывать. Что-то, что для одного может быть незначительным, для другого может стать решающим...
Каждый из нас уникальный, особенный и у каждого свой жизненный опыт, через призму которого он воспринимает окружающий мир. И порой уникальность делает контакт более насыщенным, ярким и интересным.
Контакт с другими важен, но не менее важно быть и в контакте с самим собой - слышать себя, доверять себе, своим чувствам и ощущениям, заботиться о себе, ценить себя, свою уникальность, любить себя, быть у себя и за себя, делать что-то для себя. Но в то же время не терять связь с окружающим миром.
А что для вас значит контакт?
Что даёт вам контакт с другими людьми?
Как вы чувствуете контакт с собой?