Ездила в торговый центр впервые за два месяца. Купила рядовые вещи. Нужные в хозяйстве заботы о себе ❤️
#чекупила:
Средства по уходу за телом в душе и после (скраб, кремы)
Средства по уходу за лицом (тоник, сыворотка, маски)
Средства для ухода за губами (скраб, маска, увлажнение)
Духи для души
Резинки и крабики для волос
Никакой декоративки. Не люблю. Пользуюсь лишь на фотосессии и для записи видео в мои разработки.
А еще мне подарили подарки: кремы, духи, сыворотки.
Обратите внимание, только уход без наворотов.
Смотрите, я позаботилась о себе – купила необходимое.
А потом позаботились обо мне тоже! Подарили подарки 🎁
Чувствуете причинно-следственную связь? До и после.
Я тоже позаботилась: купила патчи для подруги.
Последовательность:
Забота о себе
Забота о других
Забота других о тебе
Только так это работает! Убедилась на личном опыте, столько времени потеряла, чтобы это понять. Всегда надо начинать с себя.
Я хожу косметологу два раза в неделю на чистки, маски, массаж по 1 часу. Косметолог – 2 часа (верхушечка айсберга) из 168 часов (основная глыба) в неделю. Капля в море. Погоду не делают. Большую часть жизни я предоставлена сама себе.
Я с собой всю жизнь, круглые сутки. Никого нет рядом, нянька мне не нужна, я не принцесса, рабовладение мне чуждо.
Умылась, очистила кожу, тоник, крем и вперед, нести свет в мир. Вечером вобратном порядке. В теплую погоду я делаю еще тканевые маски.
Если бы я не занималась собой помимо походов к косметологу, мне бы пришлось тратить гораздо больше ресурсов.
Если бы я ограничивала уход за собой к косметологу, домашним уходом, занималась бы лишь верхушкой игнорируя 90% айсберга, потребовалось бы гораздо больше средств.
Даже обыденные вещи требуют специальных знаний. А без них… Пришлось бы приплюсовать расходы, огроменные суммы на ликвидацию неудачных экспериментов, исправлению косяков.
Еще больше трат ожидало бы меня, если бы я не любила, не принимала себя, была бы собой недовольна.
Это про ботокс, пластику.
А они снова влекут огромные расходы: организм не прощает ни халатного к себе отношения, ни скальпеля, ни токсинов.
Я не преподаю фейсфитнес, даже не занимаюсь им, не продаю кремы, БАДы.
Образ жизни – вот, что главное. Вот что оптимизирует расходы, дает энергию, мотивацию, уверенность и веру.
Тайны образа жизни – могущественный источник, способный полностью раскрыть возможности разума, души, тела.
Практикуя, на примере клиентов убедилась:
Без корректировки образа жизни не помогут ни кремы, ни БАДы, ни нож хирурга. Любые сторонние вмешательства будут как мертвому припарка, если не менять подходы к своей жизни.
По сути, забрались на горку и скатились вниз. Снова забрались и снова скатились. А потом бац. Организм не выносит никаких экспериментов. Он не любит быть подопытным: за миллионы лет он выработал конкретные правила и законы обращения с собой. Вмешательство в них аукается.
Если были бы какие-то курсы по уходу за собой, я бы на них пошла. Вот по макияжу очень много курсов. А по уходу за собой… нет.
Что это я… У нас с вами уже есть такое! Даже лучше. У нас ведь есть Тренинг 💥🚀🚀🚀
Самый главный уход – блюсти свой образ жизни так, чтобы не было мучительно больно, без чувства вины перед собой, перед своим телом – единственное, что в жизни навсегда 💯 гарантия.
Я для вас, пропустив все через свой опыт, открыла систему, способную существенно преобразовать качество жизни любого человека.
Имею в виду не только физическое здоровье. Это целостный единый свод вечных принципов и приемов. Система, способная полностью раскрыть возможности разума, души и тела.
Золотой ключ к крепкому здоровью, непреходящему счастью и внутренней самореализации, от моря тайных знаний. Делюсь ими с удовольствием, Во благо!
У меня дочь, мне надо показывать ей правильный пример. Тем более в ее детстве я этого не могла сделать по незнанию.
У меня есть мама. Надо о ней заботиться. И подавать пример, делиться опытом любви к себе – неизвестном для старшего поколения.
Если человек не заботится о себе, но типа делает это для других, у меня вопросики.
Как можно заботиться о других, если ты не заботишься даже о самом себе?
Как можно делать добро, если ты плохо себя чувствуешь?
Все ведь начинается с нас. Наша жизнь строится вокруг нас. Поэтому она и наша.
НАША ЖИЗНЬ – НАША
И заниматься нашей жизнью – НАМ, а не косметологам, дерматологам, гинекологам, эндокринологам, кочуам, тренерам, нутрициологам и тд и тп.
НАМ
Харе уже перекладывать свою ответственность на других.
Самосовершенствование и постоянная забота о сознании, теле и душе очень важны для максимальной реализации возможностей личности и способности достигать своей мечты.
Тренинг.