Коллаген - один из самых главных билдеров тканей, суставов, костей. Нормальная выработка коллагена - залог здоровых сосудов, упругости кожи, суставных сумок, хрящей и не только. Как может сказаться на здоровье дефицит коллагена и чем это может грозить? Коллаген или фибриллярный белок - основной строительный и укрепляющий материал для тканей, суставов, мышц и хрящей. Например, он содержится в внутрисуставной жидкости, которая обеспечивает скольжение суставных хрящей между собой или поддерживает (делает более прочной) сосудистую стенку, что в свою очередь, оберегает от варикоза. Перечисление влияния коллагена на обменные процессы очень обширно, ведь это основной белок, участвующий в синтезе всего организма.
Наши волосы, кожа и ногти - это своеобразный индикатор изменений или внутренних нарушений. Нет ничего удивительного в том, что со временем количество коллагена сокращается и ухудшается по качеству. Наш организм постоянно меняется, мы стареем, и с каждым годом обменные процессы замедл