Ну что. 4 день завершён. В калории вписываюсь, на сладкое особо не срывает, шаги - шагаются, жизнь идёт)
12 тыс шагов, из них 35 минут на элипсоиде.
Завтра пятница, пойду в зал, тренера порадую, вес, хоть и мало меняется, зато в сантиметрах убыль))) в груди и талии. И это прекрасно.