Эту книгу мне посоветовала подруга. И это ещё одна из нечастых гостей моего блога - книга по саморазвитию. Однако, в данном случае она в моих глазах заслуженно занимает даже звание одной из лучших книг прошлого года.
Скажу сразу, зайдёт она определённо не всем. Но лично для меня она оказалась полезной, я бы даже сказала, что она оказалась в нужное время в нужном месте.
Основная мысль Типпинга не нова - души не умирают, они перерождаются, в каждой из своих жизней отрабатывая конкретные задачи, решая проблемы, и тем самым приближаясь к познанию Бога. И там, ещё до прихода на землю, они договариваются между собой, что они будут "исправлять" в себе в этот раз, и как помогут друг другу. Этакие кармические партнёры, которые посланы друг другу в помощь.
Для людей нерелигиозных, можно акцентировать внимание больше непосредственно на жизненных целях: некоторые люди посланы нам для отработки каких-то высших "недостатков". Такие люди и такие ситуации будут появляться в нашей жизни до тех пор, пока мы не выучим заданный урок и не справимся с этим "недостатком".
Большинство этих "недостатков" порождают в нас комплекс жертвы, не позволяя строить гармоничные отношения до тех пор, пока мы не решим проблему. В книге приводятся методы, позволяющие приблизиться к их решению.
Значительный плюс в том, что человеку не обязательно понимать, какой конкретно урок он проходит, и от чего именно ему нужно избавиться. Если видишь это - хорошо, но даже если не видишь, это не значит, что с этим нельзя бороться. И с точки зрения психологии это большое подспорье.
Радикальное прощение отличается от обычного прощения, которое мы привыкли упоминать. Если говорить упрощённо, для обычного прощения человек подтверждает чью-то вину перед ним, но проявляет широту души, прощая. Радикальное прощение придерживается точки зрения, что все произошедшее - не чья-то вина, а лишь ход событий, который должен был случиться. А раз нет вины, не кого и не за что прощать, всё произошло правильно, и нужно чувствовать не обиду, а благодарность.
В том, что подобные методы, о которых пишет автор, работают, у меня было очень большое сомнение. Тем не менее в ситуации обиды на одного близкого человека я решила попробовать на себе самый популярный из них - анкету радикального прощения. И то ли помогло долгое время, которое я потратила на её заполнение, то ли действительно есть в этом что-то, но мне действительно стало легче, и обида на человека прошла. Чуть позже я повторила процесс, и с удивлением обнаружила, что в самом деле ощущаю себя намного спокойнее и умиротворённее.
Как и любую другую психологическую теорию рекомендовать и советовать в явном виде не буду - те, кому это пригодится, сами возьмут книгу на заметку. Но очень надеюсь, что хотя бы кому-то она тоже принесёт немного больше спокойствия и эмоциональной стабильности.
***
Иллюстрация взята из открытых источников в сети.