Приветствую! Меня зовут Ирина Сластён, я психолог и ведущая психологической/ведической игры «Лила». В этой статье расскажу, как сформулировать запрос для входа в игру.
Лила - это игра самопознания, через которую подсознание говорит с вами. Она помогает вспомнить, что вы на самом деле хотите. Для меня, Лила – это психологическая консультация в виде игры, которая за пару часов покажет то, что можно исследовать годами.
Я выбрала Лилу как основной инструмент, потому что с ней намного быстрее находить ответы, особенно те, что человек скрыл от себя сам.
Для того чтобы войти в игру нужен запрос. Цель, зачем вы заходите в игру. Что вы хотите узнать. Но Лила это не гадание. Игра показывает, на что нужно сейчас обратить внимание, но все ответы уже в вас.
Запрос может быть из любой сферы: отношение, финансы, работа, переезд, хобби, творчество.
Как сформулировать запрос
Запрос может звучать в форме вопроса:
- Как встретить своего человека?
- Оставаться ли мне на этой работе?
- Как стать счастливой?
- Что мне мешает открыть бизнес?
- Нужно ли идти на обучение/разводиться?
- Как наладить отношения?
- Что нужно сделать, чтобы переехать?
- Почему я не могу найти работу?
Также запрос может звучать как утверждение, намерение, желание. То есть сформулирован позитивном ключе и без частицы «не». Например:
- Я знаю свой путь.
- Я наслаждаюсь каждым днём.
- У меня счастливые, гармоничные отношения.
В любом случае запрос должен быть про вас, а не про другого человека. Даже если загадаете про другого, всё равно это ваша игра, и значит, ответы только для вас, и действовать после игры тоже вам.
Для того чтобы войти в игру нужно выбросить 6 на кубике. Не всё заходят с первым запросом, и именно этот этап помогает нащупать, что самое важное в данный момент времени. Я заходила в игру и с первого запроса и с третьего, однажды зашла с десятого.
Некоторые игроки знают, что им нужно проработать, некоторые приходят со списком вопросов и пробуют через какой войдут. Если у человека не получается зайти, ведущий всегда может направить, задать дополнительные вопросы.
С каким запросом вы войдёте в игру станет ясно только на самой игре.
Но Лила игра многогранная и часто прорабатывает несколько сфер. Не всегда, если человек зашёл с вопросом самореализации, то всё будет про эту тему.
На игру можно зайти с запросом про спутника жизни, отпустить бывшего, понять, что та работа, на которой ты находишься то, что тебе сейчас надо, найти хобби и решить, нужно ли тебе на самом деле сейчас кого-то искать.
А можно зайти с вопросом про обучение, проработать детство, найти шаблоны поведения которые мешают найти время на это обучение, осознать зачем оно тебе на самом деле, попутно вспомнить про давнюю затею и найти того кто поможет реализовать её.
Или зайти с вопросом о настоящих отношениях, проработать их на нижних уровнях игры и в итоге выйти с осознанием своего предназначения.
О форматах игры
Игра бывает индивидуальная и групповая. Кому как комфортнее.
В групповой можно услышать осознания других людей и это подтолкнет вас к своим выводам.
В индивидуальной, только вы и ведущий. Что позволяет более глубоко погрузиться в себя.
При этом игроки могут озвучивать свои запросы и осознания или играть в закрытую, не делясь ни с ведущим, ни с другими игроками своими выводами.
Играть можно в живую или онлайн. Я провожу онлайн игры.
Для участия игрокам нужен:
- запрос,
- шестигранный кубик (настоящий или онлайн),
- листик и ручка, чтобы записывать осознания и выводы,
- интернет
- водичка (так как не ясно на сколько затянется игра).
Одно из правил игры – её нужно закончить (то есть найти ответ, за которым пришли). Я провожу игры когда игроки за раз проходят игру. Так же по 1-3 часа, чтобы человек смог интегрировать знания, полученные на игре в жизнь.
Если остались вопросы по игре, готова ответить в комментариях.