Всем привет сегодня будет статья немного не по теме моего канала. Умение прощать, принимать позицию другого человека, фундаментальное качество успешной личности. Человек, который примеряет свою картину мира на чужие плечи - неизбежно будет разочарован.
Жалобы, требования, претензии - запускают механизм манипуляции. И даже того сам не подразумевая, манипуляции над самим собой.
В процессе терапии я замечаю как клиенты не хотят выходить из роли жертвы, поскольку так привычнее и комфортнее находить виноватых вне себя. Это тормозит способность анализировать над своими действиями, эмоциями и мыслями, которые приводят к неудовлетворенности жизни.
Многие настолько выучены использовать обиду и чувствовать себя при этом несчастными, что загоняют себя в тупик из которого невозможно выйти. Начинаются депрессивные расстройства, фобии, разочарование окружением, и как следствие, изоляция от социума. В этом случае психолог берет ситуацию в свои руки и показывает истинную причину этой фатальности. И первое что я слышу от клиента - отрицание. Человек по прежнему не хочет принимать реальность со всеми ее недостатками и непредсказуемостью и здесь начинается терапия.
Принимая возможность любого события - мы способны стать более доверчивы к миру и людям. Мы решаем стать уязвимыми, поскольку понимаем, что жизнь не сказка, а мы не волшебники, и уж точно, не властелины мира. Постепенно приходит принятие вещей, людей, событий такими какие они есть на самом деле, без розовых и пушисто-добрых ярлыков.
Хотите стать сильным, запомните - то, что развиваете, то и развивается. Развивайтесь духовно, физически и ментально. Только так вы можете набрать недостающих себе ресурсов для преодоления своих слабостей.