Если дитя не отлипает от гаджета, знайте, что эта история наблюдается повсеместно. Разбираемся, что делать, а чего не делать.
Зависимость
Подсчитано, что около 30% детей в возрасте от 10 лет демонстрируют те или иные формы зависимости от смартфонов. У них резко скачет настроение, может проявляться агрессия, что уж говорить об ухудшении школьной успеваемости. Не хочется никого пугать, но задержка в развитии, ожирение и депрессии вполне вероятно наступят, если ребенок днюет и ночует с электронной коробочкой.
Ограничить время, но не забирать
Когда видишь, как на твоих глазах твой любознательный, умный и талантливый ребенок превращается в зомби, это страшно. Первая реакция родителя – забрать эту игрушку. Но такое можно проделать только с малышами, которым электронные устройства действительно ни к чему. С детьми более старшего возраста это будет сложнее, а со школьниками просто не получится. Ребенок должен отзвониться о своих передвижениях в школу и кружки. А еще многие школьные предметы переехали в онлайн, учителя создают чаты для связи с детьми. Так что забрать не получится.
А вот ограничить нужно. Кстати, многие дети сами хотят родительской строгости и ограничений в этом вопросе, потому что не могут себя контролировать.
Вырабатываем правила
Например, я стала постепенно вводить для сына и себя тоже правила:
- никаких устройств за обеденным столом
- перед сном мы час читаем книги
- проводить перед экраном не более 2 часов в день.
Альтернатива
Важно понять, что ни одна книга, конструктор или предложение сходить погулять не смогут соперничать с невероятно-привлекательной компьютерной графикой. Единственное, что может и будет соперничать – это живое общение, участие и совместно проведенное время.
А если мы не просто обеспечиваете ребенку досуг или праздник, но привлекаем его к созданию этого праздника, это не сравнится ни с одной рисованной анимацией.
О том, как вернуть себе ребенка, будет мой канал. Подписывайтесь.