Вы задавались когда-нибудь вопросом: Почему именно близкие люди вызывают самые сильные негативные эмоции? Как им удается причинить сильнейшую боль?
⠀
Я увидела для себя важную причину — это потребность в доверии и безопасности, которую мы хотим удовлетворить в отношениях.
⠀
Ведь посмотрите что нам говорили в детстве: С чужими не разговаривай! Дверь никому чужому не открывай!
Но тогда мы были в безопасности с родителями. Взрослея, мы хотим видеть рядом с собой человека, с которым у нас будет эмоциональная близость, дающая нам опору.
⠀
В основе романтической любви лежит вшитое в подкорку желание иметь рядом человека, на которого можно опереться. Близкого и любимого, с кем безопасно и комфортно. Но дело в том, что мы не готовы говорить чего боимся и в чем нуждаемся. Почему-то мы рассматриваем здоровые отношения исключительно как рациональные сделки. Словно главная задача — получить как можно больше, отдав по минимуму.
⠀
На самом деле отношения — это душевная близость. В них проявляется внутренняя потребность любого человека в безопасной эмоциональной привязанности. Мы эмоционально привязаны и зависим от своего партнера не меньше, чем ребенок от родителя. И так же ждем заботы, утешения и защиты.
⠀
Потребность в эмоциональной близости заложена в наших генах и телах, которая помогает выживать человеку как виду. Это так же необходимо для жизни, счастья и здоровья, как еда, безопасность и секс. Без эмоциональной близости с незаменимыми людьми невозможно оставаться физически и психически здоровыми — невозможно выжить.
⠀
Социопсихологи Шейвер и Синди Хазан из Денверского университета решили задать мужчинам и женщинам ряд вопросов об их отношениях. Цель была выяснить, схожи ли реакции и модели поведения взрослых с описанными психологом Боулби теории привязанности матери и ребенка.
⠀
В полученных ответах говорилось о потребности в эмоциональной близости с партнером. О необходимости быть уверенными, что партнер подставит плечо в сложной или стрессовой ситуации. Практически все писали, что тревожатся и огорчаются при разлуке с любимыми. И чувствуют себя более уверенно в бурном океане жизни, зная, что вернуться в тихую гавань — к любящему партнеру.
Респонденты рассказывали и о своем поведении в отношениях. Те, кто был уверен в надежности и безопасности связи с партнером, легко налаживали контакт и близкие отношения. Сомневающиеся часто тревожились, раздражались, пытались контролировать или вовсе взаимно дистанцировались, избегая близости.
⠀
В следующий раз я расскажу о некоторых важных результатах этого исследования.