«Гораздо важнее держать компас, указывающий правильное направление, чем карту».
…говорит цитата из книги «Икигай» испанских авторов.
Икигай — это японская философия, которая гласит, что вы должны заниматься любимым делом, и если вы найдете свой «икигай», то проживете дольше. Суть философии в том, чтобы сосредоточиться на том, что у тебя хорошо получается, что-то отдать другим, и счастье приходит потом как следствие.
Сегодня есть приложения для всего. Приложения, которые будут напоминать вам, в какой период времени вас ждут отдельные мероприятия, когда у вас работа, фитнес, важные деловые встречи или семейные торжества.
У моего деда было отличное приложение. Старая тетрадка с пожелтевшими листиками, где он всегда писал на Новый год: «Это будет лучший год в моей жизни». Так он прожил 90 лет. Конечно, приложение имело свои «проблемы», не будило его по утрам, не оповещало о праздниках членов семьи и иногда даже забывало о некоторых деловых встречах. Приложение также не отслеживало, сколько тортов съели. Тем не менее, он не беспокоился.
Другое дело качественный «хронометраж» . Когда я однажды мотался между двумя университетами одновременно, спал по 4 часа в сутки и пытался проводить лекции в двух разных местах на расстоянии 90 км друг от друга, он мне очень был нужен. Во время экзамена у меня было «бумажное приложение», в котором я записывал даты экзаменов и пытался сделать их осмысленными. Получилось на удивление хорошо.
Я желаю тебе, чтобы этот год был лучшим годом в твоей жизни.. и не забывай, что как бы долго ты ни шел не в том направлении, ты всегда можешь повернуть назад…
Валерий Розанов доктор психологии