Обычно про плохое влияние друзей на человека говорят родители в подростковом возрасте. Взрослому виднее, как сторонний человек относится к его ребенку, потому что взрослый имеет больше опыта в коммуникации. Но далеко не всегда можно с точностью определить, когда друг в прямом смысле тянет вас на дно. «Рамблер» расскажет об этом подробнее.
Опишите свои чувства
Главная задача человека – уметь определять свои чувства и эмоции, называть их и научиться с ними обращаться. Когда вы проводите с человеком много времени, принять негатив к близкому бывает трудно. Обычно мы стараемся избегать негативных эмоций, ведь они неприятные.
Подумайте, как часто вы чувствуете себя плохо после общения с товарищем и что на это влияет. Возможно, после общения с ним вы испытываете усталость или раздражение. Постарайтесь присвоить эти эмоции.
Вас обесценивают и унижают
Обесценивание не всегда очевидно, часто его искусно маскируют (сознательно или бессознательно) – например, выдают за заботу или беспокойство за вас. Но ваши чувства и тело не обманут.
Помните, чрезмерная забота, которая больше похожа на насилие зачастую таковым и является.
Человек не должен давать вам советы по поводу работы, личной жизни и здоровья, если он говорит не с заботой о вас, а с осуждением. Если человек шутит над вами так, как вам не нравится, принижает ваши достоинства и не уважает вас, скорее всего дела плохи.
Действия и слова друга не совпадают
В поступках человека должна прослеживаться логика. Чем более предсказуемый ваш товарищ, тем легче вам наладить с ним контакт. Когда действия и слова не совпадают, на человека нельзя положиться. Может быть, друг говорит, что будет на вечеринке, но не приходит. Иногда он общается с вами, а иногда пропадает.
Хороший товарищ должен быть стабильным в своих проявлениях, таким образом формируется доверие. Это не значит, что вы не будете ссориться и смотреть на ситуации по-разному, но ценность вашего общения заключается в том, чтобы находить пути решения конфликта.