Живые организмы подчинены влиянию солнечного света. Они функционируют, соотносясь с циркадным ритмом. В зависимости от времени суток одни органы работают активнее, а другие, наоборот, снижают эффективность.
Неудивительно, что занятия физкультурой и спортом тоже связаны с временем суток. Но как именно? За решение этого вопроса взялась международная команда ученых. Исследовались ткани и кровь лабораторных мышей, которые получали физические нагрузки в разные часы.
«Лучшее понимание того, как физические упражнения влияют на организм в разное время суток, может помочь нам максимизировать преимущества физических упражнений для людей, подверженных риску заболеваний, таких как ожирение и диабет второго типа», – говорит профессор Джули Зиерат из Копенгагенского университета.
Таким образом были обнаружены сотни различных метаболитов и сигнальных молекул гормонов в каждой ткани. К тому же их количество менялось в зависимости от часа, в котором мыши были активны.
Так появился «Атлас метаболизма при физической нагрузке». Это своеобразная карта функционирования живого организма, пишет medicalinsider.ru. Она обобщила данные о метаболизме и важна для создания и уточнения системных моделей обмена веществ и перекрестных помех органов.
Напомним, ранее мы рассказали, почему в России 10% женщин проживают в одиночестве.
