Обратился ко мне мужчина, лет 40. Назовем его Борисом. Солидный и серьезный, явно руководитель, с четко поставленным голосом, уверенными жестами. И рассказал мне такую историю: «Есть часть личности, которая постоянно беспокоится о неизлечимых заболеваниях. Раньше у меня была мысль про опасность онкологии. Я это проработал в психотерапии. Оказалось, что я носил мысли своей родственницы, которая действительно болела несколькими видами онкологии сразу. Навязчивые мысли об онкологии меня покинули. Недавно появилась другая идея, что я могу заразиться СПИДом. Я не знаю откуда, это… Бабушка меня пугала в девяностые годы статьями про наркоманов, которые подкладывают заражённые иголки в кресла кинотеатров… У меня до сих пор есть часть личности, которая до сих пор трясётся от страха. Это просто навязчивые мысли. Я хочу что-то с этим сделать. Не могу больше тратить на это так много энергии. Для сравнения, я по своим проектам накручиваю на автомобиле по 100 км в день, и у меня никаких мыслей о
Навязчивые мысли. Как избавиться от страха, тревоги и беспокойства
19 января 202219 янв 2022
69
2 мин