Новую жизнь вообще принято начинать после праздников, в крайнем случае, после выходных. Причем начинают ее заранее, с подготовкой. Вот мол, оттянусь за эти 2, 3, 4….. 13 дней новогодних праздников, все равно потом худеть буду.
Расчет себя не оправдывает.
Мозг, как и любой другой орган, склонен к инерции. Он привыкает работать в определённом режиме и отвыкать ему сложно. А обустройством праздничного обжорства занимается именно мозг. Желудку, кишечнику, мышцам в теле в принципе все равно что человек ест. Вкус ощущает и оценивает только мозг.
Привыкнув к бесконечному ожиданию «начала новой жизни», перед которой нужно наестся заранее, внезапно перейти на эту самую «новую жизнь», он не может. А как же котлетка, а как же конфетка? А как же еще один праздник? Да если я не съем эту шоколадку, то сейчас помру. Вот завтра….
И когда «завтра» наступает, оно нередко заканчивается прямо в этот же день к вечеру.
С утра было солнце и «я всем знакомым расскажу, как я после Рождества утром бегала». А на следующее утро был ветер и бегать было холодно. А через день сыро. Явно не судьба.
«Я взяла себя в руки и перестала есть конфетки и котлетки прям с 3 января». Но 4 приехали гости, 6 заявилась свекровь, а 9 на работу. Нужно отдохнуть и порадовать себя перед трудностями.
Когда же начинается эта новая жизнь?
Никогда не начинается, если для нее нужно выбирать день.
Всегда, если день не выбирают.
Хотите съесть пирожное или кусок халвы? Явно не нужный, но такой вкусный. Посмотрите на него и отложите на 2-3 часа. Это никак не скажется на здоровье. Это никак не лишит вас удовольствия. Это никак не заставит вас мучиться голодом.
Это всего лишь пироженка или кусок халвы.
Но вы его отложили. И ваша новая жизнь началась прямо сейчас.
История из «Рок н ролл для принцесс»