Недавно прочитала такую фразу: «Доверие к миру начинается с доверия к себе». Я с ней согласна, а вы?
Когда у нас гармоничная Луна, мы доверяем миру и легко подстраиваемся под непредвиденные обстоятельства (будь то даже развод или увольнение - погрустили, сделали выводы и пошли дальше покорять мир).
Я уже говорила в сторис о том, что Луна не может все время быть в гармонии. Жизнь постоянно подкидывает нам различного рода проверки, которые так и норовят выбить нас из колеи. Вчера обещала поделиться с вами некоторыми практиками, которые работают для всех!
Вырезать из бумаги фигуры, которые можно предварительно нарисовать. Это переключает внимание и даёт возможность перевести напряжение в другое русло,
Интуитивные танцы
Для меня это что-то магическое и интимное. Очень перегружает и наполняет. Конечно, когда вы можете полностью расслабиться и отдаться ритму под музыку, будь то ваша любимая музыка или звук барабанов, а может и вообще музыка, которая только у вас в голове. И первое, что н