Одна из моих преподавательниц всегда производила впечатление статной и ухоженной женщины. Длинные чёрные волосы с благородной сединой уложены в аккуратную причёску, выглаженная рубашка, длинная юбка карандаш и элегантные каблуки. Она никогда не торопилась, не повышала голос, имела красивый почерк и идеальную осанку настоящей леди. Я всегда брала пример с неё. Однажды я с другими учениками пришла к учителю без приглашения, с сюрпризом. Мы были поражены, но в домашней одежде она выглядела не менее изысканно. Нет, это не были каблуки с чёрным пиджаком, но одежда была аккуратной и чистой. А что традиционно в России?
Если честно, я не понимаю русской привычки ходить дома в одежде, которая была разжалована из основного гардероба, например, испорченная пятном футболка, протёртые штаны, вытянутая пижама, старая одежда дальних родственников. Мы проводим дома даже больше времени, чем на работе. Неужели мы не достойны красивых и комфортных вещей, специально купленных для домашней атмосферы тепла и уюта?
В детстве я часто носила вещи за своими сёстрами и дальними родственниками, жили мы небогато. Некоторые вещи зашивались бесконечно, даже носки и колготки! Многое брали "на вырост" и носили годами. Если вещь была совсем непригодна и для выхода, и для дома, в ней работали в огороде и саду.
С точки зрения китайского фен-шуй, рваные, старые и грязные вещи привлекают неудачи. Такая одежда насыщена энергией разрушения, а поэтому не принесёт её хозяину душевного спокойствия. Считается, что такие вещи становятся "энергетическими" финансовыми дырами, куда уходит семейное благосостояние. Но это только суеверия.
А что думают психологи?
С точки зрения психологии, человек, который будет носить рваную или зашитую одежду, пусть даже в домашней обстановке, может почувствовать неудобства и неуверенность в себе. Эти негативные эмоции деструктивно влияют на нас в скрытом режиме, в перспективе могут приводить к апатии и даже депрессии. Мы подсознательно рассматриваем себя в зеркале каждый раз, когда проходим мимо, и оцениваем, в лучшую или худшую сторону мы поменялись сегодня. Представляете, если всегда проходить мимо зеркала в бесформенных шортах и футболке с пятнами? Ну, а психологические проблемы, соответственно, всегда приводят к финансовым трудностям. Вывод абсолютно однозначный: даже пижамы для дома должны быть аккуратными, чистыми и комфортными, своевременно заменяться, если утратили былой комфорт ткани.
Лишь недавно я начала менять своё мышление. Работаю дома, поэтому у меня есть некоторые ритуалы для того, чтобы почувствовать себя заряженной позитивом и энергией для свершений. Знаю, что довольно распространена традиция ходить по дому в халате с "гнездом" на голове, но именно этот внешний вид заставляет людей лениться. Я обязательно умываюсь, делаю короткую зарядку, маску для лица и массаж, расчёсываю и собираю волосы в причёску, надеваю чистые комфортные вещи для дома. А если хочу почувствовать себя на все 100, наношу немного дорогого парфюма, надеваю любимые украшения и делаю лёгкий макияж. Сейчас из-за всем известных причин редко удаётся "выйти в свет", так почему бы не сделать это дома?
Но так было не всегда. Я, как и многие, носила выцветшие футболки и халаты, купленные ещё лет 10 назад, в школе, донашивала стоптанные домашние тапочки невразумительного цвета, растянутые вещи. А что, всё равно никто не видит! Моими аргументами были фразы:
- А если испорчу хорошую вещь? Буду жалеть потраченных денег и ругать себя!
Я художница, поэтому на моих вещах регулярно появлялась акриловая краска, грим и косметика. Но в одно утро я проснулась и сказала себе:
- А почему я должна ходить каждый день в такой одежде в страхе испортить что-либо? Это же просто вещи. Почему я должна любить вещи больше, чем себя? Прям какое-то неуважение!
Вспоминаешь в такие моменты родителей, которые десятилетиями хранят за стеклом красивый сервиз вместо того, чтобы пить из него чай. Да, в домашние часы нас никто не видит, но мы всегда видим себя. И незаметно для себя же — постоянно оцениваем.
И знаете, многое изменилось! Заметила, что стала ощущать себя совершенно иначе, даже по-другому ходить и держаться. Наверное, я стала ещё больше ценить и любить себя! Прочла в одной книге, что вдохновение не приходит к неряшливым творцам — и здесь правда.
Изменилось не только моё самоощущение, но и движения стали плавными и аккуратными, перестала перекусывать вне кухни, держу изящную осанку, перестала работать в кровати с ноутбуком. А пятна? Это просто отговорки, чтобы продолжать жить в неряшливом виде. Теперь у меня есть фартук на кухне, а для грязной работы, например, уборки или творчества, переодеваюсь в комплект одежды, которую не жаль выбросить. Но 90% времени я провожу в красивой комфортной одежде и в полной гармонии с собой.